0261名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2018/07/31(火) 10:20:34.78ID:RnvWlwno >>260 放置汁。 今までドカドカと健康度外視で好き放題糖質摂ってきたのに 血糖値を上げるのは害だとか無責任な下衆共だろw 糖質制限論者って傾倒する前は炭水化物好き好き中毒者なのに、 それを隠して糖質ガーってみっともない。 レンズ豆やヒヨコ豆の筆頭栄養素はタンパク質なんだから 朝食で摂って血糖値を上げればいいのにねw 午前中に血糖値を上げないのはカタボリックが亢進する元 有酸素運動が前提だけどw