一日一食【1日1食】 5

[0922 名無しさん＠お腹いっぱい。 2019/02/23(土) 23:59:37.76 ID:96vyGM3N]

でも無くなっていく筋肉は、筋トレして付けた物じゃないじゃん、
普通に生活してて勝手に付いただけ。
だったら痩せてから普通の生活してれば勝手に付くでしょ。