61.7kg

*****お昼*****
鶏肉のソテー
茹でブロッコリー
納豆1パック
もずくとひじきとワカメのスープ
アーモンド8粒
パルテノ
オリゴ糖
きな粉
649kcal

便秘なので、下剤を飲みたいのですが、お医者さんに止められているので我慢です。
今は便秘薬5種類飲んでいます。

>>930
なんかやっぱり苦情が多かったので、早めに落としました。
60kgきって、気が向いたらまたUPしますね。