0808いぬ。 ◆aOxcBEyxqc 垢版 | 大砲2018/09/07(金) 12:06:17.59ID:ECZMAiF8 61.8kg *****お昼***** 鶏肉のソテー 茹でブロッコリー 納豆1パック もずくとひじきとワカメのスープ パルテノ オリゴ糖 きな粉 568kcal 今日は、5回目のセッションです。 下半身のトレーニングです。