チラシの裏 87枚目@ダイエット板
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http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1527639057/ http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1491488129/ ｢ダイエットしてるからいらない｣って言ってもくれるなら捨てるしかないな レスありがとう嬉しい！ ダイエットがバレると止められるとか個人の勝手なのに女の世界って嫌な世界だな 大変だね… 菓子袋ハラスメント？ 67.8→68.0 >>305 158cm49.1kg 小包装の物でも結局捨ててしまってる自分がいるな 女の敵は女 基礎代謝より摂取ｶﾛﾘｰ少ないと痩せないってありえないよね 54kg代突入したー！運動と筋トレ始めて数キロ増えてたから不安だったけど、ゆっくり体重落ちてきた >>298 やべえ、ケイスケホンダと不倫してる夢見たｗプラトニックな関係なんだけど、「奥さんに悪いから >>315 低脂質食してるとたまのホテルのバイキングであれもこれもテカテカしてるのが嫌になる コンビニじゃないんだから薬剤まみれのサラダなんて出さないだろ 体重計が2歳若い設定のままだったので訂正したら なぜか腰回りから痩せていく 内臓脂肪は減りやすいから楽しいよね お腹回りはウエストのクビレが出てきて嬉しい ここ１週間、夜になるとドカ食いしてしまう 夜ご飯食べたらすぐ半身浴するといいよ 悲しいことがあって食欲が落ちて体重も減ってきてるけど喜べない…… >>332 蕎麦しか食べる気が起きない 十割はそば粉だけだからパサパサしてるのがなあ >>336 ついにデカいのが来ましたよ >>337 蕎麦うち教室行った事あるけど 今朝、最低体重記録したのに夕飯がっつり食べてしもた… パンパンに膨れた腹から痩せて、皮がたるんでへその上に人の字型のシワができてきた 祭りの季節 焼きそばやフランクフルト食いたくなるな 屋台の焼きそばなんてうまくないよあんなもの 仕事中抜けして子供の小学校のプール監視労役行ってきたわ プールいいね 暑くて走る気になれず、プールで1時間歩いた 家の鏡では太って見えるのに駅のトイレの全身鏡では細く見える不思議 >>352 >>354 洋服屋で姿見や試着室でいい感じと思っても家の鏡で太って見える(いや太ってるんですけね)とがっかりする事あったから洋服屋は鏡を傾けて細く見えるようにしてるのかと思ってた！ >>154 だけども >>356 >>356 台風コロッケ8個240円で叩き売られてた ジョギングも含め2万歩くらい歩いて、もうヘトヘトもいいところ、目をつぶればすぐ寝られそうなくらい ダイエットに向いてて楽で栄養も摂れるもんはないかと思ってたらミックスベジタブルを見付けた 確か、百貨店の鏡はそういう細く見える鏡禁止って聞いたことあるけどどうなの？ 仮に百貨店で禁止であったとしても百貨店事方針を決めるわけで もうやだ久々に体重が大台乗った。特にドカ食いもしてないし、カロリー計算もしてる。 台風遅くて毎週恒例のロード5:30練会に恙なく行けてしまった >>368 >>368 何で体重の数値で一喜一憂するような奴が毎日体重計乗ってんだ？ 体重計に乗って無駄に一喜一憂するゲームは頭の弱い奴が好むゲーム 見た目が変わって来るのはしばらく先な分、数値で毎日少しずつでも変わるのを目視できるのがモチベーションの一つなんだよ 今日も食事を2000キロカロリーに抑えたし体を動かす事もできた←これの繰り返しがダイエット > 見た目が変わって来るのはしばらく先な分 >>375 >>377 >>379 ジムで知識あるパーソナルトレーナーについてもらって毎日トレーニングと食事の見直ししてる上で毎日体重計って提出してるからここで素人にうんちくたれられてもって感じ ここは当然だが人間性の良さをアピールする場でもない >>381 知り合いで美容師いるんだけど腕は良くない >>379 >>385 ただで情報をゲット出来るものと思い込んでる馬鹿がいるけど >375 ちなみにパーソナルジムによっては「体重計に一切乗るな」と指導してる所もある 知識が中途半端な馬鹿にまでNGに入れといた方がいい >>385 >>388 チンパンジーだと決めつけてる俺がダントツで知識があるというｗ >>395 チンパンMINATOは 俺より賢い奴はいないけど俺がチンパンならおまえら馬鹿どもはなに？ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
