0372名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 9e19-MKil)垢版 | 大砲2018/08/29(水) 23:22:23.80ID:ghC/ipX10 エアロバイク前のストレッチってどのくらい真面目にやる? ストレッチやるのがめんどくさすぎて乗らない日がある… 自転車に乗るときは準備運動とかしないんだからしなくても大丈夫かな