0693名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2018/08/21(火) 21:22:26.10ID:xe8ZQVWb >>690 息は練習すればどうということはない。 やはり2000メートル超えてくると体力的に苦しくなってくるんだよ 一時間で2500〜3000泳ぐとグッタリ 大体菓子パン2個分消費だけど摂取の抑止に繋がってるよ ちなみに泳ぐの辞めたら途端にリバウンドした経験ありなので気を付けよう