>>544
「腹周りの脂肪があまり落ちず」ということは体重自体は落ちてるんですよね。
であれば今のまま継続すれば腹回りも次第に落ちるはず。
食事内容的にも2,000kcalくらいだと思うから体重は減るはず。
有酸素運動を増やすかの判断はまだ早いのでは？

自分だったら
起床後直ぐにカゼインプロテイン1杯は朝食で胸肉食べるから不要。
夕方のプロテインバーはトレーニング前の20時頃に食べる。
就寝前のカゼインプロテインも夜食で胸肉食べるなら不要で、
不要になったカゼイン２回分をトレーニング後の夕食で炭水化物に置き換えるかなあ。