0011名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｴｰ Sae3-2FfT)
2018/05/30(水) 16:27:01.94ID:GMC4Prrha私のことだ
見て実践してる動画はこの２つ
どちらも10分以下で隙間時間に出来るのが良い
特に鈴木トレーナーの動画は全部参考になるから自分に合うトレーニングが絶対見つかるよ
https://youtu.be/x6Q3N3eTrZs
https://youtu.be/CQt_svdUtNY
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チラシの裏 86枚目@ダイエット板
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私のことだ
見て実践してる動画はこの２つ
どちらも10分以下で隙間時間に出来るのが良い
特に鈴木トレーナーの動画は全部参考になるから自分に合うトレーニングが絶対見つかるよ
https://youtu.be/x6Q3N3eTrZs
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