水溶性食物繊維8(イヌリン・難消化性デキストリン)
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ウンコやオナラが高菜か硫化水素の臭いなんだが
腸内細菌をどうすれば良く出来るんだ
今はBMI33だけど、痩せてた子供の頃からだった >>368
ブルガリアヨーグルトを1日1個以上食べてます
>>369
美人のウンコならいいけど、おっさんのですよね・・・ >>370
菌が体に合ってないのかねー
別の乳酸菌に変えると良いかも? だから・・・ヨーグルトだけを見るな馬鹿
1日の食事全体で考えろ >>371-374
酢キャベツが良いみたいなんですが
http://amzn.asia/d/ioXoZqk
これって酢キャベツですか?
自作はちょっと面倒くさくて・・・買えたら良いな >>375
プロバイオティクス
プレバイオティクス
両方やればいい
プロバイオはヨーグルトじゃなくてサプリ買えば?
単剤しゃなく色んな複数の菌が入ってる物 >>375
本場ドイツでも今時自作するのは意識高い人だけ セルロース+難デキ+イヌリンはオナラがよくでる気がするよ >>380
究極のザワークラフトが欲しいならこれはダメだけど
そうじゃないならそれでいいよ >>361
>>365
wwwwwwwwwwwwwwwwwwww
まだ言ってるwwwwwwwww
よっぽど頭来たんだなwwwww
ヤバイ腹筋が痛いw
お前こそ釣りの見分け方出来るようになったのか?
猿でも分かる釣りにマジで釣られやがってw
お前どんだけ知能低いんだよ、可哀想にwww >>383
今日はひさしぶりの外出日か?
せっかく天気いいんだから散歩でもしてきなよ >>381-382
究極ってどれでしょうか?
美味しいのが良いです >>386
無農薬有機栽培のキャベツを使って自宅で付けたザワークラフトだな
美食倶楽部に行けば食わしてくれるんじゃねーの?wwwww >>383
まだ言ってる、のは
どう見てもお前だわ >>388
おやおや低能君w
まだ気になってんの?
よっぽどマジ釣られが悔しかったんだねww
過去レスを見てみな、そういうのをブーメランと言うんだよw >>389
3日も前に終わってる話に今さら噛み付くとか
相当悔しかったんだなお前。
よしわかった、お前が一等賞ってことでいいわ。
誰もかなわねえよ、お前が一番おりこうさん。これでいいか? >>391
まだ言ってんのかw
俺のレスを見張っているのか?w
何ずっと張り付いているんだよ、お前ここの住人か?
シツコイのはお前って事がまだ分からないんか?
もういちどレスの流れを読めや
そして自分のバカさ加減に気付けw 352 自分:名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2018/09/26(水) 15:09:37.19 ID:fsTfp+Tp [1/2]
>>351
文書が長い
読む気しない
ーーーーーーーーーー
これを
353 返信:名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2018/09/26(水) 16:09:53.84 ID:SPlxMwLp [1/2]
>>352
お前も同じ行数じゃねえか
文書じゃなくて文章だけどな
ーーーーーーーーーーーーーーー
と応える。
354 自分:名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2018/09/26(水) 16:50:16.07 ID:fsTfp+Tp [2/2]
>>353
釣れてくれたんだな、ありがとう。
ーーーーーーーーーーーーーーーー
当然わざと釣られてくれたと思い、つまりボケに対して突っ込みを
いれてくれたと思い、お礼を言ったらこう答えた。↓
355 返信:名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2018/09/26(水) 17:26:44.98 ID:SPlxMwLp [2/2]
>>354
恥ずかし紛れの後釣り宣言
ーーーーーーーーーーーーーーーー
これがコイツの悲劇www
知能の低さを露呈してもうたw
誰が読んでも>>352は釣りって分かる。
わざと釣られた事にしとけば良かったものをw
あー恥ずかしいwwww
その恥ずかしさとw悔しさから未だに付きまとっているwwww
低知能人の成せる業www
次は何て反論するんかな?
ここの住人みたいだから、当然レスしてくるだろう。
次来る時が楽しみだw てかなんでウォシュレットのネタにそんなレスしてんだよ かまってちゃんかよ ジムに行くために100均で売ってる調味料のボトル(容器の腹を押すと粉が出てくるタイプ)に入れて持ち歩いてるけど
種類がデキストリン・イヌリン・クエン酸・プロテインとたくさんあるから
たまに間違えてデキストリン入れたつもりが
「うわ!酸っぺー」ってなる くっせえのが湧いてんな
見苦しいったらありゃしねえ
お前のは釣りじゃなくて言い間違いっつうんだよ
ハナッから縦読みでも仕込んでたなら
釣りだとドヤっていいけどな
お前はアホ丸出しの間違いを指摘されたら顔真っ赤にして発狂したってだけじゃねえか 名前出したらどこにでも出てくるな、このミナトってゴミカスは 名無しでないと人の名前出せない雑魚は情けないと思うわ お前が本名をコテハンとしたら俺も本名のコテハン付けてお前のこと批判してやるよ
コテハンつけたって匿名と何ら変わらんだろ 名無しが誰かと会話してるけど俺かな?
意味不明なことを書いてるから俺じゃないかも
AHAHA 発達障害は誰に向けて喋ってるかも理解できないんだなぁ
かわいそう
もう放っておこう ほんとこいつのような発達障害が多いと思う
だから会話が成り立たない
と先生は思いますよ >>1
難デキについて過去スレより
191 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 :2016/10/20(木) 08:24:23.72 ID:m87TOAFw
「食事から摂取した脂肪の吸収を抑えて排出を増加させる」を支持するデータあったら教えて。
194 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] :2016/10/20(木) 12:18:05.79 ID:3KKH9KeE
>>191
たぶん、これ。
https://www.jstage.jst.go.jp/article/jhs/55/5/55_5_838/_pdf
そう思う根拠は、これの最終ページ。
http://www.caa.go.jp/foods/pdf/A225-kihon.pdf
195 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] :2016/10/20(木) 12:41:11.16 ID:3KKH9KeE
>>194
55gの脂質を食べたら、何gがウンチで出るかの実験やね(差分は体内で消化吸収)。
難デキ無し: ウンチ0.77g(1.4%)、吸収54.23(98.6%)
難デキ有り: ウンチ1.44g(2.6%)、吸収53.56(97.4%)
確かに「吸収を抑え」54.23g→53.56g、「排出を増加」0.77g→1.44gしてる。
このHPの中段で中性脂肪に関しての考察と比べると面白い。
http://app.m-cocolog.jp/t/typecast/198134/173091/75036247
196 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] :2016/10/20(木) 12:48:05.00 ID:3KKH9KeE
実験の数値を踏まえて見ると宣伝て面白い
http://i.imgur.com/bVPXPxb.jpg
http://i.imgur.com/VHy78nQ.jpg
916 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] :2017/04/08(土) 07:38:30.21 ID:2Ncf6CGy
>>195
どこかで見覚えのある数値だと思ったわ。
http://www.dailyshincho.jp/article/2017/03221700/?all=1
918 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] :2017/04/10(月) 13:42:31.49 ID:123fLe89
>>916
ここのが情報分析早かったんだな >>407
こんなキチガイがダイエット板にいたのかw またミナトさんにボコられて人のコテ使って悔しがってるのか? また自演してないのに馬鹿が変な思い込みしてる
病気だな イヌリン摂って2週間くらいだけど便通あんまり変わりないな、量が少ないのかな
難デキは最初摂り過ぎて具合悪くなって調節したら便秘は縁遠くなった
その代わり粘ついた便になったけど >>417
まあまあ落ち着いてSPlxMwLpくん 初心者スレでボコボコにされてここに逃げてたんかwwwww 豚どもがダイエットの話しろよ
もっともこんなもんでダイエットはできねえけどな 出来るぞデブ
デブだけでなくこの板は情弱ばかりだからな 818 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ df7b-VXer) [sage] :2018/10/16(火) 20:09:40.07 ID:gIjyFtlE0
パチンコサロンでミナトが好きそうなタイトルのスレ覗いたらミナトそっくりな糞コテがいたんだが・・・
841 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ df7b-VXer) [sage] :2018/10/16(火) 21:44:41.85 ID:gIjyFtlE0
うーん似てるなぁ・・・
https://i.imgur.com/RJfbgzn.jpg >>393
名前欄の横に自分って入ってるのがちょっとな・・・ >>429
レスつけんなよ
キチガイが戻ってきちゃうじゃんか 369 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 (アウアウウー Sa9f-BwMv) :2018/10/18(木) 21:07:13.30 ID:uh8uX/dca
239 無記無記名 2017/06/08(木) 14:48:52.15 ID:i+tBC1ix
今じゃ オキシメトロンなんて日本人では当たり前だもんな
病院の薬としても処方されるしさ
今から8月迄鍛えたら間に合うよ
最低でも筋肉量5kg増えるしさ
二ヶ月で10kg 筋肉量増えるやつもいるからな
271 https://goo.gl/kwvbgn sage 2017/06/08(木) 16:28:23.58 ID:/gqDEu2E
俺はオロナイン軟膏でいいや
317 無記無記名 sage 2017/06/08(木) 19:31:17.10 ID:4VvHZjO+
>>271
ケ、ツ穴に塗り込むのか?
321 無記無記名 sage 2017/06/08(木) 19:50:30.85 ID:4VvHZjO+
>>320
修復期間が必要ないレベルのトレーニングで驚くようなバルクアップできたの?
ナチュラルで?凄いな!
323 https://goo.gl/kwvbgn sage 2017/06/08(木) 20:01:50.82 ID:GF+oFCy5
>>321
おいアナ.ル大好きな変態!
10回懸垂した程度で修復しなきゃならないほど筋繊維が傷つくと思うか?
344 無記無記名 sage 2017/06/08(木) 20:41:02.71 ID:4VvHZjO+
>>323
一瞬何のことだか分からなかったが、どっかのスレでお前のケ.ツ穴にオロナイン塗れと言った件にお返事くれたんだなw
俺は踏ん張るトレーニーにありがちなお尻のトラブルに使うつもりで書いたんだけど、お前は何か別のトラブルで傷ついたお尻に使うつもりで返信したみたいだな。
よく分かんねえけどア.ナルは大切にな!
347 https://goo.gl/kwvbgn sage 2017/06/08(木) 20:51:13.53 ID:GF+oFCy5
>>344
記憶にない
人違いじゃないかな
http://hayabusa6.2ch...uscle/1496755085/352
糞ミナトはア.ナルバ.イブマニアだったことが判明w
アナ.ルバ.イブミナキンw
オロナインがカカセナインw このコピペしてるやつ発達障害とボコったらおとなしくなった
効いちゃったかw >>433
つねにお前と同じように5ちゃんねるに貼りついてると思うなよ
お前と一緒にすんな おまえに対するディスりは当たってるからな効いちゃうよな >>433
またまた根拠のない決めつけが始まったw >>436
かわいそう
彼はパチサロ板で14年も暴言吐き続けてるのがバレたから必死になってるんだ >>436
お前何コテ貼ってんだ?w
こんなとこでコテ貼るなんざお前も発達障害だぜ?
気付けやゴミ 馬鹿が発狂w
最近こいつ俺だけでなく他人までディスってるからな
発達障害は2人が同一人物に見えるらしいから観察してると面白い 難デキで痩せたと言ってる人たちの特徴
50グラムとか多めに摂取すると下痢になる
30グラムを烏龍茶に溶いて摂取、一日に2回トイレで大
明らかに異常
身体に合わないから排泄されて栄養もいっしょに流れ出てるから痩せていると思われる >>445
合わない云々以前に消化吸収できないからでそ 難デキでおならプープー
快便嬉しい
糸寒天食うと便秘がちなんだけど何が違う? 便秘解消目的でイヌリン買ったんだけど、糖質制限してたときはガスがたまるだけで
運はぜんぜんでなかった
今お米けっこう食べてるんで放置してたやつ試しに飲んでみたらすごい快便 やっぱり溜まるもんが溜まってなきゃ出るもんもでないな 食物繊維補給のためにイヌリンと難デキ買って、1日10gくらい入れて飲んだら、飲んだ夜から朝までオナラが止まらないし、肝心の大は出ないわなんだこれ、そういう仕様なのか? >>454
いきなり10g入れたら腸はびっくりする
おまえには育てる意識がない バクテロイデーテスはデブの腸内細菌に少ない
ダイエットをすると増えます
がんばりましょう >>454
自分の場合、飲み始めて1-2週間は出なくてビビったけどその後は快調 エビオスも一緒に飲めば良い
最初は1日2回もウンコ出て怖かったぞ 454だが、あれからウサギのうんこみたいなのが出た。量減らして続けてみるけど、ミヤリサンも飲むわ オートミール朝、夜2食、難デキを1日10gを2回に分けて取るとヤバイぐらい腹が減らない
昼はふつうに食べても問題ないからえぇね。 お前らよく聞け
タリサ・マイギアを演じた女優はチャップリンの孫娘な ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています