0185いぬ。 ◆aOxcBEyxqc 垢版 | 大砲2018/05/17(木) 13:16:08.60ID:Y3BsHC0A 69.2kg *****お昼**** 豚肉のソテー 茹でブロッコリー 納豆1パック もずくとワカメのコンソメスープ アーモンド8粒 今日は曇りなので、30分あるこうかなーと思っています。 昨日40分歩いたらほめられました。うれしい。