0383名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 2b7b-0G/B)垢版 | 大砲2018/08/18(土) 07:06:16.59ID:PLdpllm00 >>382 2kg落とすだけなら1ヵ月で十分だと思います。ただ、体重計の数値を落としたいのか?、見た目やコンディションを5年前にしたいのか?どちらが目標なんでしょうか?