>>357
>運動30分前にカルニチン+カプサイシンをブラックコーヒー(できればヘルシアコーヒー)で飲む
ブラックコーヒー飲めません。
微糖でも大丈夫ですか?
ネット情報でチョコもいいと聞きましたけど、明治ブラックチョコでも代用可能ですか?