0113名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 2224-U2ZO)垢版 | 大砲2018/06/30(土) 16:01:55.77ID:PdGUDmdK0 40男で一年間かけて標準体重になりましたが、腹が出たままです。筋トレは初心者です