0831名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2018/06/30(土) 22:37:37.34ID:M91QwMVk 最近は体重減少も滞ってダルさと体温低下も顕著になってきたので代謝が下がってると判断し今日はチートデイにしてみた。 たっぷり食ってやるぞと意気込んでたが胃が縮んでたのかカレー大盛とお菓子少々の合計2500kcalほどで限界だった。 しかしチートやった甲斐はあったようで食後から体が燃えるようで汗が止まらん。 昼は外気温30度のなかを出歩いても汗はまったく出なかったからドカ食いした糖質で相当体が元気になってる感じだ。