0659名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2018/06/18(月) 16:15:41.40ID:8xvMTq19 一週間前から始めました。朝の出勤から帰宅まで 何も食べず、家帰って夜遅くに一食。 仕事のある平日は結構いい感じでいけそうです。 休日家にいると辛いですが、休養日にしようか。