ドカ食いしたことを反省するスレpart99
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当スレはドカ食いをした場合に反省をする為のスレです、
決してドカ食い自慢スレではありません
ドカ食いをした方は、内容と理由・原因と明記し反省しましょう
スレ住民の方は寛大な気持ちで叱咤激励や注意をしてあげましょう
当スレの本来の目的はドカ食いをしそうになった場合に
当スレで注意や反省すべき点を指摘された事を思い出し
その負の連鎖を繰り返さない・歯止めを利かせるのが目的です
※注意事項
・スレ違いな書き込みはスレが荒れる原因となりますので
場違いな書き込みを見た方はスルーするか、NGにして下さい
相手にするのも荒らしと同等です、その方も反省してください
・小食でも本人にとってはドカ食いに値する場合もあります
そこは寛大な気持ちで接して下さい、決して煽るような真似はやめて下さい
・スレ違いと感じた場合は関連スレへ、またはお帰り下さい
※前スレ
ドカ食いしたことを反省するスレpart98
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1517143430/ カントリーマアム風のチューイーなクッキーを2枚食べてしまった ゴールデンカレーとこくまろカレーのミックスで18人分作ったべ
玉ねぎ中7個、人参2本、じゃがいも中5個、豚肉600gにスパイス系ガァー入れて中濃ソースで味整えて出来上がり
ごはん2合
カレールー適当にガァーよそって
福神漬け、生卵、辛子明太子をサイドトッピング
レタス半玉にマヨネーズガァーかけて食うべ
ああー腹へったーさぁー食うべ、ムシャムシャ食うべよ
https://i.imgur.com/RVhkyco.jpg >>666
ええやんええやん
カレーは飲み物だからセーフだし 量が過ぎるとタンパク質だけの摂取でも脂肪は作られる 今日は夕飯として丸亀製麺でうどんを食べてしまった
明日の夕飯は抜こうと思う つーか>>666は全然痩せる気ないっしょ
痩せるつもりならカレーをごはんにじゃなくて
豆腐にかけて食べるほうがいーと思う >>675
日本語の通じないスレ違いバカに何を言ってもムダよw ,.、,、,..,、、.,、,、、..,_,,_ /i
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ヽ(´・ω・)ノ
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UU 朝牛丼大盛り食って昼ラーメン食って替え玉もしてミスド4つ食って夜焼き肉食べほ行って返ってカステラとアイス食った
力が漲る >>679
どのドーナツを食ったのかしらんが穴の空いてある奴はカロリー0だから大丈夫 こんな時間に目覚めてお茶漬けと杏仁豆腐とポテチ食べたったorz オレ自身ドカらないがこのスレは癒やしとして閲覧してる
こかは嫌味がないのがいい こいつもドカしちゃった人と同様、太ってないだろうね カレーをここまでまずそうに盛り付けるのも逆に難しい 昼食 金ちゃんヌードル ビール500 二カン サバ切り身A 森永モナカアイスチョコ 合計 1400カロリー 昨日はドカ食いしようと大量に買ってきたらサンド1個で満腹になったのに
今日は何となくお昼にパン1個食べたら食欲が爆発してパン10個も食べてしまった(;´・ω・`)
自分でも食欲がわくタイミングが分からない 菓子パン以外は栄養になるしヘルシーだからok(´・ω・`) >>687
ですよね( ´・ω・`)
穀物たくさん食べるとお腹の調子がよくなるし、お薬だと思ってたくさん食べる 食べ放題に来たというのに
2回盛り付けただけで
満腹だ、吐きそう。
4カ月で20kg痩せたが
こんなに胃が小さくなっているとは、 食べ残しの皿がまだ
2つ。これをそのままにして
出ると怒られそう 寿司食べた
10貫
久しぶりに炭水化物たくさん食べて身体が怠い
ダイエット前は16貫くらいペロリと食べて
デザートまで食してたのに
今はこの程度でドカッた気分 >>692
全部食えよ。痩せても性格がゴミのままじゃ意味ないだろ パン10個食べても満足出来なかったから買い歩きながら食べていたら結局22個食べちゃった( ´・ω・`)
ついでにマックでリブサンド2個食べて帰って来た
まだ食べられそうだけど今日はこれくらいにしてやろう(`・ω・´) カツカレーを腹パンパンになるまで食べた
最高だった ステーキの脂身とトンカツの脂身は、ほんと咀嚼してるとき幸せだわ ∧_∧ 豆腐でも食ってろデブども
(`・ω・´) シュッ
(つ と彡 ./
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/__ .../ キヌゴシー
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/ ./ チョコレートクッキーと母親からのパン差し入れ全部食べてもうた3000kcalあるかな
さらに普通にご飯食べたから今日1日で5000kcal食ったかな
確実にデブる…やばいおかしいよ みなさん今晩もおつカレー! いやスマンまあー食うべか
ごはん1合
食パン3枚
カレールー適当にガァーよそって
玉子焼き、福神漬け、辛子明太子をサイドトッピング
食パンにルービチャビチャ浸して食うべよ
https://i.imgur.com/NrrvyeY.jpg >>675
豆腐にカレーは許せない( ´・ω・`) >>703
スレ違いだから、いい加減出てけや!ウザイわ >>705
どか食いしてるやん
お前腹減ってイライラ?w ドカ食い自慢スレでもドカ食い報告スレでもないからスレチじゃないかな? >>708
腹減ってイライラじゃなくて、こいつの汚い画像とキャラがイライラするw 要するにドカは見苦しいと反面教師にしてしまいましょう
最近食べ物画像見てもイラッとしなくなりました 足りないミネラルはカルシウムよりアレだよ
おまえらは何も知らないんだな ブルーチーズ100グラムに蜂蜜ぶっかけて食べた後悔 >>708
反省してないからドカ食いしててもスレチ 買い物行ったついでにパン20個食べてきたけど
今日に限って嫁と母が張り切ってご馳走作ってて困った( ´・ω・`) 給料日前で、金欠。「ラーメン特大三杯、30分以内完食で無料!」 「四杯完食で、次回の御食事代もただ!!」と言うポップにつられて、四杯20分で完食してしまった。
もう、死にたい。 このスレ見てると食欲失せるから好きなんだけど、本当の過食スレってある?
もっと見たい いつか必ず
からやまのデカ盛り
定食を食う、
4200k calのアイツを やよい軒で腹いっぱいお代わりしたい(´・ω・`)
やらないけどさ… じゃがりこ ポテチ 裂けるチーズ プリングルス 焼き鳥2本 食ってしまった死ぬかも >>731
筋トレでマッチョ化する!となるとバルクアップでイヤでも食わなければならなくなるからやよい軒なんて天国だぞ
お代わり三回行くが一回目二回目は「昔話盛り」にするからなw
白米天国やで カレー2杯、中華丼2杯、ラーメン
食べてしまった
明日は置き換えにしよう 母の日で焼肉連れてってもらって思いっきり食べた
明日からまた頑張るぞー!
ありがとう パン4個
ポテチ1袋
ケーキ2個
アメリカンドッグ1個
から揚げカレー2杯
食べたらまた月曜日から頑張ろうと思える 一か月ぶりに米食べた。
卵かけご飯ってめちゃくちゃうまいな 誕生日が近かったこともあって、実家に行くとフォアグラ状態。
ポテチLとシャンペンとショートケーキ2個とムースケーキとシャーベットアイスと唐揚げとご飯2杯としらすとタラコと…
久しぶりに満腹になった。チートデイ()だと思っておくけどまた次からは摂生するぞ ポテチじゃなくてフライドポテトだった。
久しぶりに食べる母の唐揚げは最高だった…反省じゃなくてごめん。食べすぎたのは反省してます >>742
別にそんな時ぐらいは反省しなくてもw
美味しい唐揚げを食べれて良かったじゃないか
誕生日付近おめでとう ドカは単発なら10日もすればチャラになる。
連発しない様、反省はすべきだとは思うが。 自分は結構運動量あるから4日でリセットかな
運動しないと1ヶ月はかかるけど 誰か からやま の デカ盛り定食(4200kcal)を
食ってみてくれ。どの辺で食いきれなくなるか知りたい 久々に嫌なことあって食に走ってしまった。
お昼はパンケーキとサンドイッチ、夜は中華。
ここまでは全部シェアしてたし量は多くなかったけど、イライラしてて帰ってからチョコモナカジャンボ半分とスナオアイス、チョコレートアイス、おにぎり一つ、カニクリームコロッケ一つ、お菓子いろいろつまんでしまった。
何日で戻るかな。順調に痩せてたからほんとやってしまった感がすごい。 >>748
嫌な出来事を食べる理由にしないほうがいいよー
でもハーフ量でやりくり出来る君ならまだがんばれるね、次に繋げよう。
とりあえずは、家にアイス系の在庫を抱えないことから始めてごらん?
お互いに頑張ろう。 ダイエットに成功しキープ出来る人は言い訳をしないし考えない。 もし明日遭難したら昨日ドカして蓄えとけば良かったと後悔する
さあ食おうぞ! ちょっと運動すると自分へのご褒美()とか言って食べて摂取カロリーの方が余裕で上回る
運動しない方がマシな気がしてきた >>752
ご褒美が欲しいってことは頑張りすぎなんだろ
運動ってのは気持ち良いところでやめるものだと俺は思ってる
そうしないと続かないよ だからデブはいつまでたってもデブだし
社会からも白い目で見られるんだよ デブは馬鹿が多いのは事実だからな
ほんと観察してるとそう思う
特にこの板はひどい こいつらを観察してると書いてる内容を理解出来ない
そして質問が出来ない
758なんかもそれだと思う >>754
子供の頃から運動大嫌いで気持ちいいところってのがない場合はどうしたらいいの ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています