ドカ食いしたことを反省するスレpart99

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/04/08(日) 09:53:47.76

当スレはドカ食いをした場合に反省をする為のスレです、
決してドカ食い自慢スレではありません
ドカ食いをした方は、内容と理由・原因と明記し反省しましょう
スレ住民の方は寛大な気持ちで叱咤激励や注意をしてあげましょう

当スレの本来の目的はドカ食いをしそうになった場合に
当スレで注意や反省すべき点を指摘された事を思い出し
その負の連鎖を繰り返さない・歯止めを利かせるのが目的です

※注意事項
・スレ違いな書き込みはスレが荒れる原因となりますので
場違いな書き込みを見た方はスルーするか、NGにして下さい
相手にするのも荒らしと同等です、その方も反省してください
・小食でも本人にとってはドカ食いに値する場合もあります
そこは寛大な気持ちで接して下さい、決して煽るような真似はやめて下さい
・スレ違いと感じた場合は関連スレへ、またはお帰り下さい

※前スレ
ドカ食いしたことを反省するスレpart98
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1517143430/

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/11(金) 12:20:55.56

パン15個と赤飯と蕎麦を買ってきた
今から食べる( ´･ω･`)

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/11(金) 12:30:10.83

少ねーなおい
ドカ初心者か！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/11(金) 14:45:33.73

どんなチョイスやねん！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/11(金) 16:25:15.05

金曜日は焼肉食い放題！
死ぬほどたんぱく質！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/11(金) 16:30:20.79

飲み会とか仕事での外食で芋類とか一部の豆類とかの炭水化物多そうなものや砂糖多めっぽい味付けの煮物やらと白いご飯が一緒に出てきたらどうするか迷う
一食くらいいいかと全部食べるのは多分間違いなんだろうけど

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/11(金) 17:17:56.02

>>650
うらやまし！肉くいてー

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/11(金) 17:33:32.22

肉ならどんなに食っても大丈夫！
炭水化物が敵！！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/11(金) 17:36:53.79

お肉はタンパク質でヘルシー

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/11(金) 17:36:56.35

豆腐っていっても飽きてこない？
麻婆豆腐とか豆腐ハンバーグとかでもいいの？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/11(金) 18:05:14.79

植物性たんぱく質より、動物性たんぱく質の方が効果絶大

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/11(金) 18:42:31.13

結局パン1個食べたらお腹一杯になっちゃった( ´･ω･`)
蕎麦は晩御飯にして赤飯は朝食にします
パン14個は冷凍した
反省せずに済んで良かった( ´･ω･`)

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/11(金) 18:47:40.96

なんで日本人って炭水化物食べるの？
一日中炭水化物やん
誰に洗脳されてるか気付いてる？
学校で習ってないと思うけど

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/11(金) 19:00:04.13

炭水化物食べないのなんて僻地の土人だけじゃん
炭水化物こそ文化と豊かさの象徴
これを食わずに何を食う！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/11(金) 19:02:00.72

お昼にカツカレーと盛りそば食べちゃった
美味しかったから後悔はしない

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/11(金) 19:12:29.68

コストコでナッツ1kgのボトル買ったけど美味しいしチンパンジーだった頃を思い出して良いわ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/11(金) 19:24:42.99

カントリーマアム風のチューイーなクッキーを２枚食べてしまった

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/11(金) 20:15:04.58

目黒二郎
小豚ダブル

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/11(金) 20:24:22.20

デザートに大粒塩キャラメル美味しい！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/11(金) 20:36:38.83

>>661
え？いくらでした？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/11(金) 20:41:18.16

ゴールデンカレーとこくまろカレーのミックスで18人分作ったべ
玉ねぎ中7個、人参2本、じゃがいも中5個、豚肉600ｇにスパイス系ガァー入れて中濃ソースで味整えて出来上がり
ごはん2合
カレールー適当にガァーよそって
福神漬け、生卵、辛子明太子をサイドトッピング
レタス半玉にマヨネーズガァーかけて食うべ
ああー腹へったーさぁー食うべ、ムシャムシャ食うべよ
https://i.imgur.com/RVhkyco.jpg

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/11(金) 20:43:41.85

>>665
2,500円くらいかな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/11(金) 20:58:51.53

>>667
ほー
あんがと

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/11(金) 21:03:30.06

>>666
餌かよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/11(金) 21:18:08.37

>>666
汚なw

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/11(金) 21:24:21.09

>>666
ええやんええやん
カレーは飲み物だからセーフだし

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/11(金) 22:42:05.78

風呂上りビールのつまみに軽くもう一杯食って寝るべ
https://i.imgur.com/fVSS9Oe.jpg

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/11(金) 23:38:54.30

量が過ぎるとタンパク質だけの摂取でも脂肪は作られる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/11(金) 23:39:40.79

今日は夕飯として丸亀製麺でうどんを食べてしまった
明日の夕飯は抜こうと思う

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/11(金) 23:42:31.98

つーか>>666は全然痩せる気ないっしょ

痩せるつもりならカレーをごはんにじゃなくて
豆腐にかけて食べるほうがいーと思う

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/11(金) 23:51:15.51

何をマジレスしとんだねチミは

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/12(土) 01:15:30.79

>>675
日本語の通じないスレ違いバカに何を言ってもムダよw

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/12(土) 01:41:44.14

　,.、,、,..,、、.,、,、、..,_,,_　／i
;'｀;、、:、. .:、:,　:,.: ::｀゛:.::'':,'.´ -‐i
'、;: ...: ,:. :.、... :.、.:: _;... .;;.‐'゛￣￣
　　　ヽ(´･ω･)ﾉ
　　　　 |　 /
　　　　 UU

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/12(土) 01:42:20.27

朝牛丼大盛り食って昼ラーメン食って替え玉もしてミスド4つ食って夜焼き肉食べほ行って返ってカステラとアイス食った
力が漲る

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/12(土) 01:45:47.68

>>679
どのドーナツを食ったのかしらんが穴の空いてある奴はカロリー0だから大丈夫

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/12(土) 02:00:36.46

こんな時間に目覚めてお茶漬けと杏仁豆腐とポテチ食べたったorz

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/12(土) 04:19:54.28

オレ自身ドカらないがこのスレは癒やしとして閲覧してる
こかは嫌味がないのがいい

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/12(土) 06:12:48.53

こいつもドカしちゃった人と同様、太ってないだろうね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/12(土) 11:13:57.01

カレーをここまでまずそうに盛り付けるのも逆に難しい

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/12(土) 12:06:58.78

昼食　金ちゃんヌードル　ビール500　二カン　サバ切り身②　森永モナカアイスチョコ　　　合計　1400カロリー

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/12(土) 12:15:01.38

昨日はドカ食いしようと大量に買ってきたらサンド1個で満腹になったのに
今日は何となくお昼にパン1個食べたら食欲が爆発してパン10個も食べてしまった(;´･ω･`)
自分でも食欲がわくタイミングが分からない

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/12(土) 12:22:34.09

菓子パン以外は栄養になるしヘルシーだからok(´・ω・｀)

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/12(土) 12:33:38.14

>>685
それ、1400もないだろ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/12(土) 12:42:33.88

>>687
ですよね( ´･ω･`)
穀物たくさん食べるとお腹の調子がよくなるし、お薬だと思ってたくさん食べる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/12(土) 13:06:27.84

>>684
オソマや

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/12(土) 14:05:15.74

食べ放題に来たというのに
2回盛り付けただけで
満腹だ、吐きそう。
4カ月で20kg痩せたが
こんなに胃が小さくなっているとは、

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/12(土) 14:08:53.09

食べ残しの皿がまだ
２つ。これをそのままにして
出ると怒られそう

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/12(土) 15:34:04.89

つまんねー自慢せずにドカっと池やボケ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/12(土) 16:41:36.95

寿司食べた
10貫
久しぶりに炭水化物たくさん食べて身体が怠い

ダイエット前は16貫くらいペロリと食べて
デザートまで食してたのに
今はこの程度でドカッた気分

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/12(土) 16:44:38.64

>>692
全部食えよ。痩せても性格がゴミのままじゃ意味ないだろ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/12(土) 17:43:32.37

パン10個食べても満足出来なかったから買い歩きながら食べていたら結局22個食べちゃった( ´･ω･`)
ついでにマックでリブサンド2個食べて帰って来た
まだ食べられそうだけど今日はこれくらいにしてやろう(`･ω･´)

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/12(土) 18:31:59.09

カツカレーを腹パンパンになるまで食べた
最高だった

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/12(土) 19:06:33.59

ステーキの脂身とトンカツの脂身は、ほんと咀嚼してるとき幸せだわ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/12(土) 19:09:19.19

　　　　　　　　∧＿∧　　豆腐でも食ってろデブども
　　　　　　　　 (`･ω･´)　　ｼｭｯ
　　　　　　　　（つ　　と彡　　./
　　　　　　　　　　　　／　　　./
　　　　　　　　　　／　　　　./
　　　　　　　　　／　　　　　./
　　　　　　　／　/// 　　 ./
　　　　　　／＿＿　　　.../　ｷﾇｺﾞｼｰ
　　　　／　..|＼＿...＼　../
　　／　　　＼|・ω・..|　/
　／　　　　　　　　　　./

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/12(土) 19:11:59.16

木綿で

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/12(土) 19:30:46.81

ごま豆腐

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/12(土) 19:47:30.58

チョコレートクッキーと母親からのパン差し入れ全部食べてもうた3000kcalあるかな
さらに普通にご飯食べたから今日１日で5000kcal食ったかな
確実にデブる…やばいおかしいよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/12(土) 20:07:11.95

みなさん今晩もおつカレー！　いやスマンまあー食うべか
ごはん1合
食パン3枚
カレールー適当にガァーよそって
玉子焼き、福神漬け、辛子明太子をサイドトッピング
食パンにルービチャビチャ浸して食うべよ
https://i.imgur.com/NrrvyeY.jpg

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/12(土) 20:32:53.13

>>675
豆腐にカレーは許せない( ´･ω･`)

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/12(土) 21:01:40.55

>>703
スレ違いだから、いい加減出てけや！ウザイわ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/12(土) 21:31:31.40

二日目のカレーは旨くなると！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/12(土) 21:34:08.91

カレーに明太子はどう考えてもいらんだろ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/12(土) 21:54:50.23

>>705
どか食いしてるやん
お前腹減ってイライラ？ｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/12(土) 22:03:24.86

ドカ食い自慢スレでもドカ食い報告スレでもないからスレチじゃないかな？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/12(土) 22:09:07.95

>>708
腹減ってイライラじゃなくて、こいつの汚い画像とキャラがイライラするw

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/12(土) 23:22:45.65

私も嫌い

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/12(土) 23:28:51.77

要するにドカは見苦しいと反面教師にしてしまいましょう
最近食べ物画像見てもイラッとしなくなりました

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/12(土) 23:31:59.00

ドカって程の量じゃないし自慢じゃないと思うけどね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/13(日) 00:35:02.92

イライラしてる人はカルシウム不足ｗ牛乳飲もうｗ

**MINATOさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/13(日) 00:52:08.01

足りないミネラルはカルシウムよりアレだよ
おまえらは何も知らないんだな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/13(日) 01:24:25.70

ブルーチーズ100グラムに蜂蜜ぶっかけて食べた後悔

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/13(日) 01:29:36.07

なんでそんなことしたんだ頭おかしいのか？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/13(日) 01:52:15.24

お菓子並べてた画像が少しだけ恋しい

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/13(日) 07:50:31.42

そういえばお菓子の奴最近見かけないぞ死んだか

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/13(日) 08:28:16.25

>>708
反省してないからドカ食いしててもスレチ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/13(日) 16:27:26.05

買い物行ったついでにパン20個食べてきたけど
今日に限って嫁と母が張り切ってご馳走作ってて困った( ´･ω･`)

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/13(日) 16:44:23.64

給料日前で、金欠。｢ラーメン特大三杯、30分以内完食で無料！｣｢四杯完食で、次回の御食事代もただ!!｣と言うポップにつられて、四杯20分で完食してしまった。
もう、死にたい。

**MINATOさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/13(日) 16:53:23.64

パン20個ｗｗｗｗｗ

よく飽きないな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/13(日) 17:13:20.81

このスレ見てると食欲失せるから好きなんだけど、本当の過食スレってある？
もっと見たい

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/13(日) 17:51:17.43

大食い系ならYouTubeやろなぁ

**MINATOさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/13(日) 17:59:46.42

牛丼早食いは需要あると思うよ
体に悪そうだが

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/13(日) 18:15:24.70

もうお前ら体重どこまで増えるかそっちの実験でいけ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/13(日) 18:22:49.17

画像ないと真実味がないけどね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/13(日) 18:50:40.05

画像あるから盛り上がる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/13(日) 19:30:54.26

いつか必ず
からやまのデカ盛り
定食を食う、
4200k calのアイツを

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/13(日) 20:13:31.53

やよい軒で腹いっぱいお代わりしたい(´・ω・｀)
やらないけどさ…

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/13(日) 20:25:48.19

食⊃べ氏は今日も来まつか？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/13(日) 20:29:57.69

>>732
自分で分からないのか？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/13(日) 20:31:23.02

>>733
来まつ。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/13(日) 21:21:39.34

じゃがりこ　ポテチ　裂けるチーズ　プリングルス　焼き鳥2本　食ってしまった死ぬかも

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/13(日) 21:33:55.52

>>731
筋トレでマッチョ化する！となるとバルクアップでイヤでも食わなければならなくなるからやよい軒なんて天国だぞ
お代わり三回行くが一回目二回目は「昔話盛り」にするからなw
白米天国やで

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/13(日) 21:48:06.73

カレー２杯、中華丼２杯、ラーメン
食べてしまった
明日は置き換えにしよう

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/13(日) 22:39:20.30

母の日で焼肉連れてってもらって思いっきり食べた
明日からまた頑張るぞー！
ありがとう

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/14(月) 00:32:22.61

パン4個
ポテチ1袋
ケーキ2個
アメリカンドッグ1個
から揚げカレー2杯

食べたらまた月曜日から頑張ろうと思える

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/14(月) 00:48:03.61

一か月ぶりに米食べた。
卵かけご飯ってめちゃくちゃうまいな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/14(月) 00:52:04.00

誕生日が近かったこともあって、実家に行くとフォアグラ状態。
ポテチLとシャンペンとショートケーキ2個とムースケーキとシャーベットアイスと唐揚げとご飯2杯としらすとタラコと…

久しぶりに満腹になった。チートデイ()だと思っておくけどまた次からは摂生するぞ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/14(月) 00:54:22.69

ポテチじゃなくてフライドポテトだった。

久しぶりに食べる母の唐揚げは最高だった…反省じゃなくてごめん。食べすぎたのは反省してます

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/14(月) 01:44:30.64

>>742
別にそんな時ぐらいは反省しなくてもw
美味しい唐揚げを食べれて良かったじゃないか
誕生日付近おめでとう

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/14(月) 08:46:59.03

ドカは単発なら10日もすればチャラになる。
連発しない様、反省はすべきだとは思うが。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/14(月) 08:48:55.52

それでも10日かかるんだ
極力しないようにしよう

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/14(月) 09:25:23.14

自分は結構運動量あるから4日でリセットかな
運動しないと1ヶ月はかかるけど