0239MINATOさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2018/04/23(月) 12:56:43.36ID:o3CtHa0o >>238 我慢出来るポイント数は同じと思った方が良い 仮に頑張って耐えてダイエットをしたとしてもポイント数を余計に使ったのでその反動がくる まずは工夫をすること そして腸内細菌の教育をきちんとすること そうすると結果的におまえの良いとしてる耐えるダイエットでないので成功しやすい おまえのようなやり方は失敗するやりかた