0205名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2018/04/12(木) 11:37:29.09ID:SwP63yze >>201 人それぞれだろね 自分ダイエット始めた初期はカロリー載ってない外食は避けたわ 今は大雑把にカロリー把握するようになった