75.5kgから始まる☆ライザップ&糖質制限はじめたよ☆毎日記録２

[0677 いぬ。 ◆aOxcBEyxqc 2018/04/23(月) 18:31:10.00 ID:vRa3bYqv]

*****夕ご飯*****
焼き鮭
サニーレタスのサラダ
ワカメの味噌汁

画像のUPの仕方がわからないです。
今月も生理前がやってきました…
どうか、増加しませんように…