75.5kgから始まる☆ライザップ&糖質制限はじめたよ☆毎日記録２

[0533 いぬ。 ◆aOxcBEyxqc 2018/04/18(水) 14:56:03.34 ID:OiDml/na]

71.5kg

*****お昼****
ソイミートのハンバーグ
水炊き
納豆1パック
ワカメのコンソメスープ

*****おやつ*****
６Pチーズ2個