75.5kgから始まる☆ライザップ&糖質制限はじめたよ☆毎日記録２

[0209 いぬ。 ◆aOxcBEyxqc 2018/04/09(月) 13:14:02.90 ID:rT4Jrr2w]

72.0kg

*****お昼****
ソイミートのハンバーグ
ちゃんぽんスープ
納豆1パック
ワカメの味噌汁