75.5kgから始まる☆ライザップ&糖質制限はじめたよ☆毎日記録２

[0198 いぬ。 ◆aOxcBEyxqc 2018/04/08(日) 20:18:27.14 ID:32m5llNC]

*****夕ご飯*****
焼きサバ
レタスとブロッコリーのサラダ
ワカメの味噌汁