0981名無しさん@お腹いっぱい。 (アウアウウー Sa5b-dxaG [106.181.76.101 [上級国民]])
2018/06/07(木) 06:55:29.65ID:uNhr+6zCa元から余り脂っこいのは食べないけど
アッサリしたものでも腹一杯食うのと
脂っこいのを腹八分目で止めるのなら
後者のほうが体重が減る
昨日はイタリアンだったのに脂っこくて腹八分目弱で止めたら
今朝は起きたら腹減ってて体重減ってた
酒は、俺は食欲増進で食っちまうんだよな
蒸留酒だろうが太るわー
食わず呑むだけで済む人が羨ましい