0178いぬ。垢版 | 大砲2018/03/13(火) 11:22:30.32ID:SVL+V7Qm *****夕ご飯***** カツオのたたき わかめとレタスと水菜のサラダ *****お昼**** ソイミートのハンバーグ 水炊き 納豆 そうなんです。体重が減らないんです。 ウエストとか測ってみても、変化なしなんです。 今日は、6回目のセッションです。 下半身のトレーニングはきついのです。