0271名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2018/04/14(土) 15:05:48.02ID:F/srLaoO >>270 有酸素なんぞ、筋トレして余力あればでよい つーか何を目指すかで変わってくるからな?雑魚よ