結局ダイエットするのに一番の近道って筋トレだよな

[0199 名無しさん＠お腹いっぱい。 2018/04/07(土) 10:15:15.52 ID:XPkB+E2Z]

ここ「近道」スレでしょ？
先に体重を沢山落としたほうが勝ち。
ボディビルダーを目指すスレじゃない。
リバウンドしやすくなるとか体脂肪も関係無い。