0713名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2018/03/14(水) 22:43:09.57ID:5kBhKKRH 175センチ80.5kg 80kg超えそうだからとジョグ始めて数ヶ月、週に2回ほど走ってる 今では毎回10km以上楽に走れる体になったのに体重が落ちるどころか増えた 見るからに腹筋や足の筋肉も増えたがデブじゃないと思ってる(思いたい) 体脂肪は19%だから多分デブじゃないよな もうこれでいいやと思い始めた今日此の頃