体重別スレッド 70kg〜89kg part18

[0628 名無しさん＠お腹いっぱい。 2018/03/12(月) 00:53:12.32 ID:sGIJ30xJ]

>>626
水抜きは減量失敗した時の最期の手段だろうね。
ビルダーなんかは本当に増量期15%のポッチャリから皮下脂肪が皮一枚5%以下になるまで落とすよ。