今74㎏～75㎏をいったりきたりしてるんだが、月末までに60台になれるだろうか
69.9kgでも良い
そのためには断食でもしたほうがいい？

4月の中旬くらいに会社の健康診断があるはずなので、それまでに60台になって
去年痩せろと怒られた医者に怒られないようになりたい
その医者に喫煙も怒られたので、禁煙には成功した