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不健康で過激なダイエット−83【王道お断り】 [無断転載禁止]©5ch.net
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0812名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/08/16(木) 16:29:35.30ID:XJHH4Wz8
つい最近まで、飲まず食わずの状態だと3日で死ぬと言われてました
水があっても1週間とか
0814名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/08/18(土) 08:33:13.53ID:TZ8XCOaV
>>812
今水断食10日目だけど多少フラフラしてもまだ余裕
元がガリとかでなければ水あればそんなすぐ死なない
とりあえず7kg痩せたから重湯やってオートミール2食のアンハサウェイ方式であと3kg落とす
あと3kg痩せたらモデル体重
0815名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/08/18(土) 21:13:04.68ID:7qf8bWFQ
今日すげー運動したから、体のために栄養取ろうと普通の弁当買ってきたのに
まったくのど通らないわ
こんなもんなのね
0816名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/08/18(土) 21:36:06.27ID:A99pC1Ou
2歳時で3日持つんだから大人ならもっともつだろうね
200kgオーバーのデブ男がサプリ飲みながら一年以上断食してた記録もある
なお体重は88まで落ちたそうな
0817名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/08/22(水) 01:50:32.14ID:2QOq+AIC
具なしのコンソメスープだけ飲んでたら40キロ切ったわ
このまま消えたい
0820名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/08/22(水) 11:47:00.14ID:5XZ3zykf
インスタントの春雨スープで三食
あっという間に三桁から二桁に・・・うれしいよ
こっからがほんとのスタートだ。
0825名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/08/24(金) 22:19:04.05ID:hjnUDlcy
吐くくらいなら食べるなよ
我慢できなくて食べるなら量とか運動するとか考えろよ
吐くから食べても太らないっていう発想が既にデブなんだよ
拒食症のガリガリ？そんなやつは病名ついてんだから病院に行けｗ
そんなだから病気なんだよ
0828名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/08/25(土) 00:23:47.68ID:ABRnKXYs
＞女性は5月17日に入院し、神経性無食欲症、いわゆる拒食症のほか、重度の栄養失調などと診断された。当時、女性の1日の摂取カロリーはわずか450キロカロリーだったという。

過激スレではよくあること
0829名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/08/25(土) 07:01:32.59ID:tQcgOGTd
食べないと痩せないっていうのがデマだと分かるニュース
0835名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/08/26(日) 19:32:26.04ID:0gl+XKkS
水と土日の週3食だがなかなかガリガリにならない。水土のみ食事とるかな。理想は月2〜3食にしたい
0837名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/08/27(月) 10:29:27.36ID:ZM/8u2mV
吐けば痩せるかもしれないけど顔が腫れてエラ出てきて歯は溶けてボロボロになる
痩せれば見た目はどうでもいいってことかな？？見た目を気にして痩せるんだと思ってたけど違うのかな
0839名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/08/27(月) 17:14:57.75ID:H1m/A34A
下剤で出すとか食って吐くなんて生ヌル過ぎてちっとも過激じゃない
0840名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/08/27(月) 17:35:05.55ID:DLhKJdRH
食事はローカロリーでT3を服用、これぞ完璧な過激ダイエット
筋肉落ちるのが嫌ならクレンと併用してもいいぞ(要筋トレ)
なお、甲状腺がやられてそのまま病人コースもありえるし本当に過激過ぎるけどね
0843名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/08/28(火) 23:23:31.40ID:4wt80VkW
9/25まで
摂食可能な食品
・ウィルキンソン
・イージーファイバー
・ビタミン剤
・ミネラル剤
・胃腸薬
・ミルマグ
0846名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/08/30(木) 23:33:45.27ID:h8eHr5b/
どんなダイエットだって痩せたあとに維持カロリー以上を摂取すればリバウンドする。
ボクサーが過激な減量後にリバウンドするのは、試合後に低体重を維持する必要がなく、
増量して当たり前の食事内容に変更するから。
0848名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/08/31(金) 01:51:45.29ID:YC4bX29j
>>845はリバウンドするかも知れないけど
しない奴がいるのも事実
あと階級制がある物をリバウンドの例に持ち出すのは馬鹿過ぎ
そんな短絡思考だからリバウンドするんじゃね？
0850名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/09/02(日) 22:55:44.62ID:tL8rDkfL
与沢が断食の反動か日本帰ってきて
食いまくってるな。リバウンドしそうでオラわくわくすっぞｗ
0853名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/09/05(水) 00:02:38.76ID:/QzCp6Go
ダイエットやめてたら知らないうちに
ブクブク太って戻ってきた。
今日からよろしくお願いします！
0854名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/09/05(水) 01:35:33.63ID:/QzCp6Go
ダイエットやめてたら知らないうちに
ブクブク太って戻ってきた。
今日からよろしくお願いします！
0859名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/09/06(木) 07:03:21.52ID:fdgn4wUw
>>855-858
１週間過激、頑張ってください！

私も毎年健康診断前の１か月だけ過激することにしていて
その間自分への戒めと励ましにダイエット板覗いてます。
とりあえずあと２週間、ここまで4kg減らして目標まであと1.5kgです。

昨日は野菜焼きとサラダチキン食べ過ぎて500g増えたので
また今日から頑張ります。
0862名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/09/06(木) 10:01:46.15ID:P/7vwPfM
1行1レスじゃなくて10行分くらいまで1レスにまとめていいよ。
0863名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/09/07(金) 03:21:38.63ID:MlYsqmVY
857です
2日目
朝体重61.8kgでした
昨日の摂取カロリーは、
0カロリーのなし水1?×2本
ビタミンミネラル錠剤
空腹に負けてめんま33kcal
合計100kcal前後かな
0865名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/09/08(土) 05:26:50.46ID:/bhD1c3f
過激では？
0866名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/09/08(土) 05:34:19.56ID:/bhD1c3f
ところで、ABC-Zの橋本さんて方、1ヶ月半で15キロ痩せていてすごいね
0867名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/09/10(月) 04:56:11.73ID:KWtPaCGl
コンソメキューブ(12キロカロリー)を湯に溶いたのしか口にしなかったらどんどん痩せたけど味に飽きて困ってる。なんかないかなー
0868名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/09/10(月) 05:26:26.74ID:7dyOFQJS
>>867
鶏ガラスープの素は？
あとコンソメだけどスーパーで売ってるJALのビーフコンソメが一袋14kcal
塩分大丈夫ならインスタントスープは選べばカロリー低いよ
0869名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/09/10(月) 12:31:21.28ID:+jQkOXW3
数年前、98kgから1ヶ月半で77まで逝った。
毎日食いたいだけ食った、千切りキャベツを。
仕事で出先でも腹減ったらコンビニで買ってすぐ食う。

結局は口内炎ができまくって、栄養失調と判断して終わった。半月で82kgまで戻ったわ。

減量にかけた時間と同じ時間で元に戻るってのはあながち間違いじゃないとだけ言うておこか
0871名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/09/10(月) 13:55:56.99ID:+jQkOXW3
>>870
まあお前もここ出入りしてんだからその1人なんだが、その通りだわ。

痩せてからのことも考えてけや、デブどもめ
0876名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/09/11(火) 18:56:32.16ID:xeUSNhzY
元々代謝が悪く便秘気味だったから下剤ダイエットは凄いわ
いやまじヤベーレベル
きちんと食べてるけど、胃が小さくなり一日一食になり、小腹空いたらウィダー系でしのいでる
0878名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/09/13(木) 18:42:41.49ID:umgBzqIs
2日に1食。食べるのは野菜魚中心、肉は月に2〜3口。
そのうち咳したりぶつけただけで骨折する自信あり
0880名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/09/22(土) 17:43:19.55ID:utLROtZq
今まで痩せてリバウンドしてを何回か繰り返したけど、20日間で-6kgが限界らしい。
同窓会は諦めるか。
0883名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/09/24(月) 21:13:15.01ID:wDeAhzxL
157.60キロ
11/3までに50キロにする
0884名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/09/24(月) 21:29:59.37ID:Wkr728wV
岩山みのる 岩田みのる
の駄目な所
自身や女性に対してもお金を使おうとしないし努力もしない。お金を自分で管理しない(母親が管理)マザコン
顔も駄目。 笑い飯の哲夫似身なりに気を使わない(いつも同じ服装)女性に頼ろうとする。女性をエスコートできない。女性が嫌がる言動やしつこくLINEをする。自分の自己都合を押し付けるが、相手の要望は一切聞かない、仕事に意欲がない、平気で嘘をつく。
どうしようもないクズ男。
0885名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/09/27(木) 18:58:22.88ID:/tkdTq+E
今日看護師と話してて浮かんだスレタイ通り過激なダイエット
ニコチンパッド喫煙ダイエット、ニコチンパッド貼りながらタバコ吸うと心臓バックバクになるんだと
運動せずとも痩せれること間違いなしだな！命の危険は知らん
0886名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/09/28(金) 15:11:54.96ID:XsVoc2U0
初日と2日目の空腹に耐えたら食欲はなくなるのは分かってるのに今回どうしてもがまんできない
そこはやっぱり気合で乗り切るしかないんだよね
0889名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/10/01(月) 14:53:53.92ID:kF7zcnrb
動かずにゴロゴロしてる
昨日は我慢できず１食食べてしまったが、今日は昨日と比べてずいぶん空腹感がない
このまま過激にもっていく

ちなみに水と麦茶だけで23日間生きたことがある
頭がぼーっとして思考できなくなってきたからやめたけど、リバウンドも2キロですんだ

今回はサプリも取りながら、前回に引き続き頑張ってみる
0891名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/10/02(火) 09:36:04.23ID:38PC7c1l
>>890
76から68に減ったけど、絶対オススメしません
その後2キロリバウンドして、これからまた過激で-10を目指します
165センチのチビデブです
0893名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/10/03(水) 22:27:43.35ID:3DIvrb23
週末三連休なのでアイスクリームダイエット？をチャレンジしてみようと思う
筋トレとサプリ、プロテインは継続、食事は全てアイスクリーム
最後らへんは眼が死んでそうだけど頑張ってみたい…
アイスで体温下げて、体が体温戻そうと頑張るから基礎代謝が上がるよねって無理矢理寒冷地状態作り出す不健康ダイエットです
0897名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/10/04(木) 07:22:46.43ID:KEH7T3jm
>>896
いや、そういうことじゃないんだけど
アイス食べることで痩せられるって書き方に突っ込みいれてるわけで
アイスだって砂糖だって油だって、カロリー少なきゃ体重落ちるでしょ
0898名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/10/04(木) 17:36:19.66ID:bl+TqRjl
アイスダイエット書き込んだものだけどやはりツッコミが多いww
個人的に外人の100日チャレンジで15kg落とした動画みてやってみようと思った実験的なものだから
週末になったら成果が出たか報告にくる、ちなみに1日1500〜1600程度のカロリー摂取を目指すよ
言ってて思ったけど固形物取らないから便の重さは普通に減ってそうだな(´・ω・｀)
0899名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/10/05(金) 11:06:54.58ID:KqqBqPGY
朝はチョコラBBの飲むやつ、昼はフルーツ缶詰、夜は野菜サラダ、飲み物はお茶か水のみ、筋トレ数セットで1週間生活してたら
ウエスト6cm減、体重1.5キロ減した

最初の数日はきついけど数日すぎたら食欲無くなるからきつくないね
0901名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/10/07(日) 01:01:14.97ID:m280i31T
>>900
栄養失調や過激ダイエットによる目眩とか立ちくらみは米ひと口でもいいからよく咀嚼して食べろって誰かがTwitterで言ってた
0906900
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2018/10/07(日) 18:17:22.98ID:mCHne0mD
米もお菓子系も怖くて気が引けるけど経鼻とか点滴で強制的に入れられるよりマシだと思いながらひと口でも食べてみることにする
ありがとう
0907名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/10/07(日) 21:54:38.42ID:uTtrw3em
今日はヤバかった
食べ物を沢山検索してしまった
体の水分量が少ない時　足とか常時軽く痺れるな
0908名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/10/08(月) 01:31:42.67ID:U5KOCdeE
どのくらい食べ物とれば倒れないのかなぁ
太りたくないけど倒れるのも困る
0910名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/10/08(月) 10:29:11.30ID:Xm49gZB4
お茶だけで過ごすのは平気だけど
ふらつきとか手元の震えが辛い
みなさんはどうしてるの？

仕事中だからなるべく早く対処できたら良いんだけども
OS1だと毎日買うのはそれはそれで面倒だし高い…
0916名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/10/08(月) 23:07:04.12ID:q7ZLnHSz
とりあえずご報告、三連休アイスで過ごした結果ね
スタート48.5kg→46.2kgとなりました…腹がペタンコなので明らかに固形物食べてないからですね
体脂肪率20％でしたがこれは特に初めから変わり無し、とりあえず2kg減らしたい！って人にはいいかもね
0923名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/10/09(火) 12:53:48.42ID:E9ki51rU
>>917
アイスは三食、だいたい1個か2個で食べましたね全部アイスクリーム
あとは液体(プロテイン)ばっかり、サプリはマルチビタミンと亜鉛、ヘム鉄、カルニチン
運動後は流石に塩なめてたかな…普段節制してる人には息抜きにいいかもね

>>917
身長が150ちょいしかないから…
0927名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/10/09(火) 14:02:52.32ID:nVPew3X7
>>922
1週間はすごいね
自分はつわりが酷くて2週間で体重40kgから35kgになったけど、これ以上痩せたらやばい感じだった…
0930名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/10/11(木) 16:58:42.27ID:No1+8paH
カロリー制限何ヶ月も続けてついに体重が一定のところから落ちなくなった
これ以上カロリー減らすのは危険なくらい落としてるしそれせいで体力落ちて階段だけでも死にそうになるしどうすりゃええんや
0932名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/10/11(木) 21:09:15.63ID:JaYwGTny
すでにガリガリの域なら当たり前だから度を越して頑張るしかない。
まだまだデブなら努力が足りない。
0933900
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2018/10/11(木) 22:24:18.72ID:8faX8Z8+
増えるの覚悟で少しの期間食べてから再開するといいよ
0939930
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2018/10/12(金) 15:56:10.01ID:20Y8Gghh
ここでの意見参考にして自分でも色々調べた結果少ないカロリーをほぼ糖質でとってたのがまずいのかなと思った
タンパク質とるようにして少しだけ摂取カロリー増やしてみる！
たまにチート挟んで様子見てみます
0941名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/10/14(日) 21:17:27.82ID:cjW9PbTz
もうそれダイエットじゃなくてライフワークだろ。
過激のメリットは短期間で十分な結果を出せること。
0942名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/10/14(日) 22:27:29.33ID:sMYGwXqm
アイスで痩せた人、アイスの種類は？
氷菓ならわかるけど、ラクトアイス？とかクリーム入ってるやつでもそんな痩せるのだろうか…
0943名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/10/15(月) 08:23:45.56ID:cDEklodJ
>>941
楽なら過激続けててもいいと思うよ
自分も過激で痩せたけど今も普段300kcalで生活してるし
過激やっても週に1回か2回付き合いで食べてたら人間ドック結果も優良だった
0946名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/10/16(火) 07:32:27.62ID:UCzbMqzu
>>945
嘘ついてないよ
家出て1年ぶりに親と会ったらあまりに痩せてて人間ドック入れられたの最近
普段プロテインと佐伯チズのトマトジュースだけで過ごしてあとサプリ
彼氏との外食は奢られて断りにくいから普通に食べるけど週に1、2回
0947名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/10/16(火) 07:53:32.10ID:jE+zs70Z
健康だと思ってるのは本人だけで周りから見たら病的なガリガリなんだと思うけどね
と言うか実際肉体的にも精神的にも病気だろうね
0952名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/10/16(火) 17:04:32.39ID:cCi5usU+
寝たきり高齢者の女性でも500〜800kcalを摂取させないと体重減少が収まらずに死に至る。
成年女性が300kcal摂取で通常の社会生活を送っているなら、極めて特殊な体質を持っている。
生体標本として研究施設にデータ取りさせてあげなよ。
0954名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/10/16(火) 20:35:16.36ID:YI0rFyOh
皆さんそんな大げさな。笑
上の人とは別だけど、私も300-400(朝サプリ、昼はフルーツ数切れとチキン、夜なし)で半年近く過ごしてるよ。
健康上の問題は貧血くらいで他は特になし。
0956名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/10/16(火) 22:12:19.10ID:MiREFJtG
心配しなくても、サンド伊達みたいなカロリー計算してるだけだから
本当は体重維持＆日常活動出来る程度のカロリーは摂ってるんだよ
0957名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/10/17(水) 01:43:08.01ID:242Btfso
上の方のレスと自分は逆だったな
ブラックに転職したら一年で20kg肥ったわ
営業マンだったんだが不摂生な生活を余儀なくされて基本飯はコンビニのホットスナック、ジュース。
毎週朝まで飲み会で若いからって死ぬ程飲み食いさせられて気づいたら鬱アンドデブでしたわ
0958名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/10/17(水) 13:51:02.62ID:ZZdv61l/
ストレスが食へと向かうタイプだから忙しいと無駄に食欲わく
逆に休日にツーリングしてると疲れてるのに食欲わかない、ストレスフリーだから
1日300位しかカロリー取ってないって人は仕事何してんだろ、動けるのか？
0959名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/10/17(水) 15:31:58.82ID:pC2CZ7UI
>>958
>>943でアパレルパタンナーやってるけど動けるしヨガもやってる
そもそも365日300kcalじゃないからね
普通に社会人やって交友関係あったら食べずに済ませられない時週に数回はあるから
普段過激で不健康なカロリーだと付き合いあってもBMI17維持出来て楽
0964名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/10/17(水) 20:26:02.20ID:qN04IKNg
>>962
BMI17で「ドヤ顔」とか「自慢」とか出てくるあなたの思考も危ない
16とか15になったらドヤ顔で自慢出来るの？
0967名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/10/18(木) 06:25:16.43ID:7kMfQJnq
>>965
不健康で過激な方法ってだけで不健康でなくてもいいんだが
デブは脳みそに脂肪詰まってるから嫉妬で荒らすｗ
0974名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/10/20(土) 15:42:45.32ID:1iY+d6Mr
そうそう、カナダでついに解禁された大麻には食欲減退の効果があるとかないとか…
誰かカナダで半年くらい大麻ダイエットでもやってみてくれ
0978名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/10/23(火) 10:13:10.66ID:uqudaM8M
ほんとそれ
固形物を口にしないだけで断食だと思ってる奴まで出る始末
0979名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/10/26(金) 14:58:56.31ID:3WLh7b29
不謹慎だけど拒食症になりたい。骨と皮だけになりたい。水と麦茶は飲んでる。
0980名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/10/27(土) 09:46:42.52ID:UjZS1vWu
断食20日目
プロテインとビタミンミネラル剤は摂取してる。
たまに具無し味噌汁も飲んでる。
0982名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/10/27(土) 13:09:55.73ID:48MDzlkg
>>980
すごーい、過激〜！！
0983名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/10/27(土) 17:53:22.71ID:+gzMqP7R
>>980
断食？
0988名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/11/01(木) 17:41:25.77ID:eAnLv476
ダメだ　過激にやると皮膚炎が出てしまう
１日1000キロカロリーくらいが出るか出ないかのラインになってしまった
0990名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/11/02(金) 08:56:58.16ID:kpQnFWbz
過激やると無気力。筋トレすらする気ないけど食わなきゃ痩せるからいいや。
0991名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/11/02(金) 10:46:26.89ID:wb+mZYUj
断食26日目。
30日スクワットチャレンジ2週目2日目。
30日プランクチャレンジ2週目2日目。
プロテインは体重×1g摂取。
具無し味噌汁は朝昼晩計600ml摂取。
0994名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/11/02(金) 14:15:27.10ID:ql7ZLYN+
プロテイン(のみ)ダイエットと言うなら具無し味噌汁くらいは許されると思うが、
断食と言うなら、プロテインも具無し味噌汁もアウトでしょ。
個人的にはダイエット断食であれば、塩とビタミン剤とお茶くらいは許容範囲かと思うが。
飲み物は食べ物じゃないから断食中に摂ってもセーフみたいなユルユル理論をどっから出てきたんだ。
0995名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/11/02(金) 14:17:44.12ID:FaJTz7Uq
>>573
嘔吐は摂食障害という精神病だから
10011001
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