0428名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 8504-yCPC)垢版 | 大砲2018/09/01(土) 09:38:22.69ID:LkBUOPmD0 朝、具なし味噌汁(出汁入り味噌を溶いただけ) 昼、会社の自分の席でファミマのバターコーヒー 間食、ポカリの粉を薄めに溶いたものを500ml、1日かけて飲む 水はポカリとは別に500ml×4本 夜、豆乳と甘酒で溶いたプロテイン これを四月から平日だけやってる 土日は食べたいもの食べてる