0243ダイエット太郎 ◆k0avXuG1yc (ワッチョイ 4bb2-HAdz)
2018/04/02(月) 23:05:34.07ID:eG+Z2mJO0断食1日目(3/26):78.95kg 17.1% 
断食2日目(3/27):76.95kg 15.0% 
断食3日目(3/28):75.70kg 13.9% 
断食4日目(3/29):74.10kg 12.6% 
復食1日目(3/30):73.40kg 12.3% 
復食2日目(3/31):73.15kg 12.0% 
復食3日目(4/01):73.05kg 12.3% 
復食4日目(4/02):73.90kg 12.3%
今日も朝食だけだったのですが、増えてしまいました。
敗因は明らかです。
飲み物です。
徹夜仕事で栄養ドリンク3本飲んでしまったのです。
思えば空腹を全然感じませんでした。
栄養ドリンク恐るべし!
逆に言えば、空腹感じずに痩せようなど甘すぎるってところでしょうか。
とりあえずこれにて絶食はいったんお休みします。
明日から当分は普通な少食生活を心がけます。