美しくダイエットしたい女性のためのスレ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/01/22(月) 10:09:38.30

所信表明、経過報告、ダイエット中の悩み
ダイエット中の美肌ケア、お勧めレシピ、
きれいに痩せるためのコツなどなど
励まし合ってきれいになりましょう
心も体も美しく、荒らしは完全スルーで

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/06(日) 21:28:07.27

最近過食が止まんない
特に甘い物
砂糖は砂糖を呼ぶってテレビでやってたな
甘いもの断ちするきっかけに何か効果あるもの知ってる？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/06(日) 21:49:30.05

>>425
食事制限しすぎて栄養足りてないんじゃない？
栄養足りてたら、そんなに甘いもの欲しくならないよ。