美しくダイエットしたい女性のためのスレ

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0001名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/01/22(月) 10:09:38.30ID:C06rDbqY
所信表明、経過報告、ダイエット中の悩み
ダイエット中の美肌ケア、お勧めレシピ、
きれいに痩せるためのコツなどなど
励まし合ってきれいになりましょう
心も体も美しく、荒らしは完全スルーで
0180名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/03/11(日) 22:09:30.06ID:SBAS1Dbk
有酸素運動すると持久力が上がっていくのが楽しくて中毒性があるw
あんまりやると筋肉減っちゃうから1日5キロたまに10キロまでにしてる。
0182名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/03/12(月) 00:34:31.86ID:lDkQf/Po
>>181
まさに持ってるw
Sダンスしかやってなかったけどフィギュアロのロビやるしかないかー
有酸素あんまりやると筋肉減るのか…
筋肉つきにくいタイプだから減らしたくないけど脂肪もたっぷりだし道のりが長そう
0183名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/03/12(月) 15:18:00.39ID:I2av/rCa
>>182
筋トレプログラムorマットプログラム＋有酸素プログラムorダンスプログラム
これで私はまだ1ヶ月ちょっとだけど52.6kg27.6%から49.7kg25.4%になったよ
まだまだ頑張るつもり
0184名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/03/12(月) 19:51:29.52ID:STIsTPc8
なんかここって密かに良スレかも
自分はフィットネスで週三回ヨガやってる
でも30代もそろそろ後半
徐々に体重が増えつつあるw
やっぱり筋肉増やすトレとか取り入れたほうがいいのかな
0185名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/03/12(月) 20:33:13.50ID:OJsjWB/U
>>178
きれいになれるのか？って問いかけいいね
ジム帰りってお腹空き空きだからつい食べたくてスーパーやコンビニであれこれ買いそうになるんだけど頑張って我慢する！
金使って醜くなったら大損じゃん！？と自分に問いかけますw
0186名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/03/12(月) 21:12:06.18ID:A1RoKE00
>>178
今日コンビニに用事に行った際に、ついでに何か…と甘いものを物色しかけて、あなたの書き込みを思い出してやめました
ありがとう
0193名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/03/12(月) 23:25:53.18ID:MOmZDsP+
>>184
有酸素運動で体重は減ったけど
ボディラインの変化はあまり実感なかった
筋トレ始めたら目に見えて引き締まって細くなったよ
0194名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/03/12(月) 23:38:53.05ID:MOmZDsP+
>>185
>>186

せっかく買うならきれいになるもの買いたいよね
スナック菓子を毎日食べてた時は月に1万以上脂肪買ってたよw
洋服屋といっても実はユニクロだったんだけど
お値打ちになってたSサイズ、Mサイズ服に靴買っても9000円でお釣りが来た
プチプラなオーソドックスアイテムが、LL着てた時とは別物のように品良く見える
0195名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/03/12(月) 23:42:16.04ID:MOmZDsP+
バレトンを久しぶりにやったらいい感じに筋肉痛になった
YouTubeにもあるから見てやってみて
0196184
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2018/03/13(火) 06:45:19.77ID:o8mwce5R
>>193

57歳の155センチ貧弱ガリガリお笑いコビト爺さんのレスは要らないです

自演キチガイのコビト爺さんのレスはいらないです

気持ち悪いのでレスしないでください

つーかなんであなたのような57歳の初老ジジイが毎日ここに貼り付いてるんですか？

リアルで女性との接点ゼロだからせめてネット掲示板で女に構って欲しいのですか？

女のレスが欲しいのですか？

キモすぎでしょ

いい加減にして下さい
0197名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/03/13(火) 08:53:48.26ID:jFIJ4eiE
仕事中についついおやつつまんじゃうから
今日はおやつにおから蒸しパン作った
お腹にたまって満足感高い
お腹ポコポコガス対策にヨーグルト食べてる
0198名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/03/13(火) 09:15:56.90ID:t7cgEltV
165/59.6

58.2からの排卵期リバウンド（いつも+2kg）
ここで踏みとどまれば生理後57kg台いける
パン、白米を玄米に変えてこの2週間頑張るよ
0202名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/03/13(火) 14:41:49.46ID:KXLZzW1E
>>201
えっ？爺さんかと思ってたけど
まさか婆さんだっただなんて衝撃過ぎるw
道理でこのスレに粘着してる理由がわかったわ
0203名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/03/13(火) 14:52:23.12ID:8aHsB1qh
授乳中で食事制限があまりできない場合
運動で頑張るしかないよねー
下半身がものすごい脂肪になったんだけど軽い筋トレだけじゃ減らないね
0204名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/03/13(火) 15:00:32.34ID:tQFXzvf1
筋トレは部分痩せが出来る可能性を秘めてるんだぜ。

脂肪は全身からまんべんなく使われる、
脂肪細胞から血液に乗った脂肪の内使われなかった分はまた脂肪細胞に戻る、
よく使う筋肉の周りには脂肪が付きにくい

これを都合よく解釈すれば足トレしまくる→全身の脂肪細胞から脂肪が消費され、余剰分は足以外の脂肪細胞に再吸収→脚痩せ+足以外太りｗ
0207名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/03/13(火) 19:11:04.10ID:Gg2zF5Y5
久しぶりにマック食べた
幸せだ～
たまにはいいよね
0208名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/03/13(火) 19:46:04.38ID:Gg2zF5Y5
食べても後悔しないと決めてるw
今から2時間ほど走ってきます
0210名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/03/13(火) 20:42:26.93ID:gRI6PzML
私も久しぶりに夕食にカップ麺食べたよ
たまにならいいよね、さっきダイエットヨガしたしw

まとめサイト見てて初めて知ったんだけど、オルトレキシアという新型の摂食障害があるそうな
簡単に言うと体にいいものしか食べられないんだって
ダイエットしてても体には良くないものも食べたくなる時もあるし、病的でなければ
味覚のみを満たす食事を楽しんでもいいんだと思った
0211名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/03/13(火) 21:13:14.15ID:6CDsBOqA
>>210
どうしたビチクコビト爺さんw

57歳貧弱ガリガリお笑いコビト爺さんw

そんなに女のレスが欲しいのですか？w

気持ち悪りぃw
0212名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/03/13(火) 22:15:47.54ID:6qs0j3LK
この人結局いつもなんか食べてるからよくいるデブのダイエットするする言って満足する人だと思ってる
0216名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/03/13(火) 23:54:14.43ID:G2hF8c6I
>>213
JaneStyleでNG登録おススメ
雑音聞こえず快適だよ～
0218名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/03/13(火) 23:58:32.74ID:4Iirjrcv
何ここ？美しくダイエットしたい女性のためのスレなのに爺さんと醜い婆さんしかいないの？
良スレかもとか自演酷過ぎw
早く病院行ったほうがいいわね
0221名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/03/14(水) 12:57:54.05ID:xpS4ziIc
あすけん通りに摂取カロリーと消費カロリーをきちんと管理すればゆっくりでも痩せるんだよね
焦るのやめた
0223名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/03/14(水) 15:35:42.42ID:xpS4ziIc
だから月に1kg強の健康的なペースで減らせるよ
ゆっくりが確実だしストレスないよね
綺麗にダイエットがこのスレの趣旨だから
あすけん併用はお勧め
自分の食事の傾向も掴めるから食生活改善にも役立つ
0224名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/03/14(水) 16:09:09.45ID:u9YBVJ+i
クビレディってどう？
0225名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/03/14(水) 16:30:28.25ID:y81VA0EY
あすけん入れてみたら、コンビニのスープとかプロテインとか自分の食べてるものがほとんど入ってて良かったんで続けてみる
頭の中で今日は何キロカロリーになってるとか計算はしてたけど、グラフで見えるとすごくわかりやすくていいね
しかしこんなにカロリー落としてるのに何故痩せないのか…
0226名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/03/14(水) 17:16:05.04ID:RZoYL8sZ
>>221-225

コビト爺さん必死の自演一人芝居ワロスw


誰にも相手にされない哀れなビチクコビト爺さんw


そんなに女のレスが欲しいのですか？

そんなに女に構って欲しいのですか？

デカジャケユルアゴ気持ち悪りぃw
0227名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/03/14(水) 20:18:54.53ID:u9YBVJ+i
カロリー落とすと体が省エネモード、低燃費になるからね
適度にカロリーとらないと痩せにくくなる
0229名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/03/14(水) 22:29:01.25ID:yPWUQerY
>>227-228


ビチクコビトジジイw
自演一人芝居に熱が入ってマスネww
単発ID並べまくって自演一人芝居ご苦労様w

ここはキチガイビチクコビトジジイの釣り堀

自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さん

朝から一日中2ch貼り付いて自演一人芝居w
まさに2chはビチクの人生そのものですね
熱心デスネ～w 暑いデスネ～w



ビチクコビトジジイw
相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
自分で自分の仲間を演じる
孤独過ぎる56歳コビトジジイw
哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw

ビチクコビトジジイは
56歳 155㎝ 貧者ガリ 独身 孤独 極貧

ゆえに
若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入

このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw
0230名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/03/14(水) 23:35:00.28ID:MOH2gqbT
婆さんは万年肥満で頭がおかしくなったなのかな？
まさかコビト爺さんに恋してストーカー粘着とかw
キモっ
0234名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/03/15(木) 11:15:40.45ID:uOiZV6y/
>>227
ああ、なるほど！
確かにあすけん見てたら一日終了して確認したらカロリーがマイナスなのはまあいいとして炭水化物が不足してました
意識して減らしていましたがまさか必要量より足りないとは思ってなかったんで明日からはお昼におにぎりとかプラスします
カロリー少ないですよ！定食とかお弁当とかがっつり食べられますよ！って出てたから夕飯に雑穀ご飯のお弁当買ったのにまだマイナスでびっくりしました
停滞期に入ってからカロリーも炭水化物も取るのが怖くなってたんで…減らすだけじゃだめですよね
ありがとう
0236名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/03/15(木) 14:18:40.40ID:JhzT42GM
>>234
あすけんはロジカルな正統派ダイエットだから
真面目にやってると時間はかかっても確実に痩せるよ
早く痩せたいがために推奨カロリーより500kcalほど低いカロリーを数ヶ月摂取してたら（運動量と基礎代謝が多いから1900kcalを推奨される）痩せにくくなって停滞した上に、やたらお菓子食べたいモードになってしまった
飢餓感のあるダイエットはダメだと悟ったよ
燃費悪い体目指してがんばろー
0237名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/03/15(木) 16:23:55.47ID:uOiZV6y/
>>236
うわーまさにそれです
最初は一日1200だったんだけどするっと脂肪が減って体重落ちたから調子に乗って1000に減らしたのに体重落ちなくなってしまいました
そこから800、700とほとんどものを食べない生活に入ったら数ヶ月でだるくてまともに仕事できない状態になったからこりゃまずい！と慌ててご飯食べたりしてました
そしてやたらとお菓子食べたいモードにもなってましたww
健康で綺麗に痩せないと意味ないですもんね！ちゃんと食べてジムでがんばります！
0238名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/03/15(木) 16:59:35.65ID:I47/aYzd
>>237
57歳ビチクコビト爺さんw

自分にレスして うわーまさにそれです だってさw

キチガイwwww
0239名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/03/15(木) 17:00:12.21ID:I47/aYzd
>>236
155センチコビト爺さんw

自分にレスして一人芝居ワロスw

キチガイwww
0240名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/03/15(木) 18:53:59.80ID:OoVUPcx2
食べないダイエットの人は他所へ
0241名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/03/21(水) 01:37:10.08ID:uzrSmvLy
過食してしまった
4日で4kg増えた
リセットどうしたらいいんだろう
0242名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/03/21(水) 11:44:05.53ID:a7SBVkOn
>>241 だけど、58.2kgから昨夜はついに62.4kgに。
ワイン飲んでフライドポテト食べてからポテチ2袋、芋けんぴ半袋食べたのにすごい寝汗をかいて朝起きたら61.0kg。
朝風呂入って60.5kg
生理1週間前なのにここまで汗かくの初めて
更年期か？？
0243名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/03/21(水) 11:58:03.96ID:OaLz1aGF
ただのデブだろ
0244名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/03/21(水) 15:24:51.50ID:tV3s09Vl
>>241-243


ビチクコビトジジイw
自演一人芝居に熱が入ってマスネww
単発ID並べまくって自演一人芝居ご苦労様w

ここはキチガイビチクコビトジジイの釣り堀

自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さん

朝から一日中2ch貼り付いて自演一人芝居w
まさに2chはビチクの人生そのものですね
熱心デスネ～w 暑いデスネ～w



ビチクコビトジジイw
相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
自分で自分の仲間を演じる
孤独過ぎる56歳コビトジジイw
哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw

ビチクコビトジジイは
56歳 155㎝ 貧者ガリ 独身 孤独 極貧

ゆえに
若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入

このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw
0245名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/03/21(水) 15:25:05.91ID:tV3s09Vl
>>234
57歳ビチクコビト爺さんw

自分にレスしてああ、なるほど！ だってさw

キチガイwww
0247名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/03/21(水) 19:04:51.96ID:Iauhbj6K
>>246
ありがとう
この1週間でしっかり戻すよ！
0249名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/03/21(水) 20:06:09.18ID:Iauhbj6K
>>248
ご忠告ありがとうww

今日はお腹ゆるくて更にスッキリして食欲減退したわ
何だったんだろう
16kg落ちた貯金があるから焦らず戻すよ
0250名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/03/21(水) 21:04:39.17ID:uzrSmvLy
心ブスにはなりたくないね
美しくダイエットしようね
0251名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/03/21(水) 22:36:39.72ID:uzrSmvLy
連投ごめん

連日の過食がたたったみたいでお腹グルグル、胃もたれして食欲落ち着いた
食べすぎは体にもメンタルにも悪いから、過食衝動を抑える方法としてこんなの考えてみた
過食衝動に駆られたらフェイスマッサージする、お風呂に入る、腹筋する、鏡でお腹を見る、みたいな感じできれいになれそうな行動のリストを作って壁に貼って可視化する
意志は弱いけど視覚だと訴えが強烈
0252名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/03/22(木) 07:15:01.90ID:I5SQTxdL
>>247-251

相変わらず1人で会話をするビチクコビトジジイw


キチガイwwww


ビチクコビト爺さんw

自演一人芝居ご苦労様w

ビチクは人ではない

ビチクはコビト

大会なんか出たことない

近所走り専門のコビト

ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか？
こんな事書いてて虚しくないんですか？w

コビトじいちゃんの空想・妄想（過去の書き込み内容より抜粋）

〇年齢：56歳だが見た目はどう見ても20代 （実際ユルアゴ＆シワシワ）
〇学歴：東大卒 （実は中卒）
〇職業：国家公務員または医師 （実は清掃業アルバイト）
〇年収：大学卒の平均ぐらい （実は年収160万円）
　（国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定）
〇妻の職業：理学療法士 （実は安アパート独り暮らしの独身）
〇身長体重：172㎝63kg （実は155㎝39kg）
〇容姿：ジョニーデップ似のイケメン （下のデカジャケ画像から想像して下さいｗ）
〇趣味：ジョギング（厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定） （実は365日必死の近所走りのみ）
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
　（何を隠そう実はまだ童貞ｗ）
0253名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/03/22(木) 07:15:50.62ID:I5SQTxdL
>>250
57歳155センチ貧弱ガリガリお笑いコビト爺さんw


キチガイww
0254名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/03/22(木) 07:16:25.48ID:I5SQTxdL
>>247-251


釣れてないねw

57歳155センチのビチクコビトジジイw
57歳の初老がいるわねだってさw
キチガイwww



ビチクコビトジジイw
自演一人芝居ご苦労様www

ビチクって言うのは57歳の独身の爺様の事です
元々は黒乳首がチクビとなり現在はビチクの愛称で多くの人に親しまれてます
身長155㎝、体重39㎏、神奈川在住　アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です　
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします　女のマネも得意です　キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食＆毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称：チラシのポーズ）決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです
0255名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/03/22(木) 08:23:22.95ID:MxR2sKkg
3/20 165cm 62.4→3/22 59.7kg
過食の増加分の水分もだいぶ抜けてきた
生理前なのにやけに代謝がいい
お腹もスッキリ
食欲もいい感じに落ち着いてる
気持ちの切り替えって大事だね
0256名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/03/22(木) 09:26:31.79ID:I5SQTxdL
>>255

ビチクコビトジジイw


ビチクコビトジジイw
自演一人芝居ご苦労様www

ビチクって言うのは57歳の独身の爺様の事です
元々は黒乳首がチクビとなり現在はビチクの愛称で多くの人に親しまれてます
身長155㎝、体重39㎏、神奈川在住　アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です　
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします　女のマネも得意です　キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食＆毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称：チラシのポーズ）決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです
0257名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/03/22(木) 09:28:44.31ID:XYiwuIw4
>>256
この人何がしたいんだろw
ビチクビチクってワロエるんだがw
0258名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/03/23(金) 08:06:31.08ID:bYaF4B7J
美人になったつもりダイエット
効果ある
0260名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/03/23(金) 08:52:02.98ID:Ky0pI3+8
かよぽんって女子筋トレしてる子がいるんだけど
若いってのもあるけど胸とか羨ましいわ
でも誰かさんみたいなキモい爺さんに粘着されてて可哀想
変な事にに巻き込まれきゃいいけど
0261名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/03/23(金) 20:29:12.00ID:1au63rdp
セルライトが気になる！
スクワット程度の筋トレだけでは取れないみたい？

マッサージとか効果ありますか？
0262名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/03/23(金) 21:54:14.03ID:qOeHSenq
>>257-261


おっ新着レス多数件有り！どんな話かな♪



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　　　　　　|;;:: ｨ●ｧ　　ｨ●ｧ::;;|
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0263名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/03/23(金) 21:54:29.50ID:qOeHSenq
>>254

> >>247-251
>
>
> 釣れてないねw
>
> 57歳155センチのビチクコビトジジイw
> 57歳の初老がいるわねだってさw
> キチガイwww
>
>
>
> ビチクコビトジジイw
> 自演一人芝居ご苦労様www
>
> ビチクって言うのは57歳の独身の爺様の事です
> 元々は黒乳首がチクビとなり現在はビチクの愛称で多くの人に親しまれてます
> 身長155㎝、体重39㎏、神奈川在住　アパート独り住まいのフリーター
> 趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です　
> ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
> デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします　女のマネも得意です　キモイです
> 朝から晩まで貼り付いてます
> 自身は一日一食＆毎日近所走り最低10キロを欠かしません
> 以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称：チラシのポーズ）決めた画像を常にアップしてましたが、
> 散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
> しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです
0264名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/03/23(金) 21:54:54.72ID:qOeHSenq
>>257-261

相変わらず1人で会話をするビチクコビトジジイw


キチガイwwww


ビチクコビト爺さんw

自演一人芝居ご苦労様w

ビチクは人ではない

ビチクはコビト

大会なんか出たことない

近所走り専門のコビト

ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか？
こんな事書いてて虚しくないんですか？w

コビトじいちゃんの空想・妄想（過去の書き込み内容より抜粋）

〇年齢：56歳だが見た目はどう見ても20代 （実際ユルアゴ＆シワシワ）
〇学歴：東大卒 （実は中卒）
〇職業：国家公務員または医師 （実は清掃業アルバイト）
〇年収：大学卒の平均ぐらい （実は年収160万円）
　（国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定）
〇妻の職業：理学療法士 （実は安アパート独り暮らしの独身）
〇身長体重：172㎝63kg （実は155㎝39kg）
〇容姿：ジョニーデップ似のイケメン （下のデカジャケ画像から想像して下さいｗ）
〇趣味：ジョギング（厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定） （実は365日必死の近所走りのみ）
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
　（何を隠そう実はまだ童貞ｗ）
0266名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/03/24(土) 19:16:38.37ID:9WJJyBE5
>>261
筋トレと有酸素運動で10kg痩せたら気にならなくなったよ
0267名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/03/24(土) 19:31:27.97ID:VNv55BPO
茶番ｗww晒そう！
http://saibanseikei.net/wp-content/commonimg/03512.jpg
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ＮＨＫや民放でも紹介された整形ブログ
◆医院・医師別の失敗画像…４千人
◆手術別の名医・ヤブ医者の一覧
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0268名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/03/25(日) 00:05:31.57ID:KKAor2Ky
>>259
生理前で過食気味
久々に開いてみたらモチベ上がったよ
0269名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/03/25(日) 00:08:46.28ID:KKAor2Ky
今日、車に乗ってたら突然チョコレートが食べたくなり
目に入ったドラッグストアに突撃
買い物カゴをひっさげ勇んでお菓子売り場に行き
ハッと我に帰りそのまま牛乳とモヤシを掴んでレジへ
自分で自分を褒めたいw
0270名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/03/25(日) 00:23:38.23ID:KKAor2Ky
帰宅後「カロリーを気にせず食べられるポテトチップス」は食べたけどね
140kcalだから許して
0272名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/03/25(日) 09:47:01.76ID:KKAor2Ky
テラフーズ 焼きじゃが PREMIUM うすしお味
栄養成分表示(1袋31ｇ当たり)
エネルギー 138kcal
コレステロール0mg
たんぱく質2.0g
炭水化物23.2g
脂質4.2g
飽和脂肪酸0.8g
ﾄﾗﾝｽ脂肪酸0g
食塩相当量0.6g

これ、コンソメはだいぶ味が濃くて口の中が荒れた
うすしおもしっかり味がある
一袋食べても罪悪感ないからたまに食べたくなった時にいいよ
0274名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/03/25(日) 14:36:18.62ID:MLGgGs/v
>>268-272
ビチクコビト爺さんご苦労様ですw

57歳155センチの貧弱ガリガリお笑いコビトジジイwww

女のレスが欲しくて欲しくてたまらないコビトジジイw

朝から深夜まで貼り付いて自演一人芝居コビトジジイw
0275名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/03/25(日) 14:37:09.71ID:MLGgGs/v
>>268


57歳コビト爺さんに生理デスカ？


キチガイwww
0279名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/03/26(月) 15:46:53.41ID:9hWrkPP/
>>276-278

ビチクコビトジジイw

ビチクコビトジジイw
自演一人芝居ご苦労様www

ビチクって言うのは57歳の独身の爺様の事です
元々は黒乳首がチクビとなり現在はビチクの愛称で多くの人に親しまれてます
身長155㎝、体重39㎏、神奈川在住　アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です　
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします　女のマネも得意です　キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食＆毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称：チラシのポーズ）決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです
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