>>736
年末年始のたった数日で4kgも体重（肉を）増やせるのは有る意味才能だと思いますが
摂取した食べ物とか水分量考考慮してもそれが持続するのは異常
どちらかと言うと、その前の体重の量り方に間違いが有ったのでは無いかと疑うレベル
年末前に飲食徹底的に制限して減量前のボクサーみたいな生活していたとか？

一方で正月後の1週間で4kg減らせるとすればそれはそれで有る意味才能だと思います
気長に去年のダイエット内容に戻せば元に戻ると思うけれど158cmで41kgだとちょっと痩せすぎの部類では？
運動量と食事量を調整して今の体重を維持できる生活に切り替えてみてはどうでしょう