【初心者】ダイエット質問・相談スレPart203

[0636 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 7b7b-h2iP) 2018/01/08(月) 18:57:43.37 ID:5EATkHYW0]

夜ご飯は仕事が遅くていつも22時くらいになってる。
この時間からがっつり食べるわけにもいかないので軽く済ませたいと思ってるけど、何がおすすめ？
麺類だけで済ますってダメ？？