>>266
以下をご参照ください。
※自分で調べる力を付けると初心者脱出になります！

顔のピーリング治療について
https://www.hifuka.com/nikibi/peeling
http://sp.skincare-univ.com/article/007929/

顔のターンオーバーは2-3週
http://sp.skincare-univ.com/article/000006/

顔の場合は、ピーリング治療はターンオーバー6回分として3ヶ月となります。
ご質問が腹部なので、ターンオーバーの期間は30日で計算し直して半年としています。

>>286
キレが甘い上半身よりも、腹筋を見せた方が説得力があるので、おすすめです。