★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ128★★

[0816 名無しさん＠お腹いっぱい。 2018/01/13(土) 07:53:01.77 ID:CYQQUHsM]

>>814
糖質制限的には脂増やすのは良いんだよ。
カロリーは標準的な2500のせいぜい10%プラスあたりに抑えて。