0809名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2018/01/13(土) 03:27:35.42ID:lNQpQYEq お世話になります 現在糖質制限やってます 晩御飯に おでん(牛スジ4本だいこん一個たまご二個厚揚げ二個) ベーコン シーチキン二缶 ジャンボフランク二本 ファミチキ一個 みたいな生活をしてます 一日の糖質は多くても50gです 体重は150超えてます(不明) こんな感じでとりあえず痩せますかね?