★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ128★★

[0434 名無しさん＠お腹いっぱい。 2018/01/02(火) 12:34:51.60 ID:duidrOxk]

糖質は1日30以下と結構少なめで続けてるけど、最近カロリーは1800kcal摂ってる。
そのせいか分からないけど、あまり体重が減ってない。
いくらカロリーは気にしなくても良いと言っても、ちょっと摂りすぎかな。
160cm♀。