コイツら楽して痩せるというキーワードに拘り過ぎ
充分な運動やトレーニングをしてれば1日に5食ぐらい食べても太りませんw
運動で無駄な筋肉を付けたくない?
いえいえ、脂肪は簡単に落とせても筋肉は簡単には付きませんのでw