体重別スレッド90kg~101kg part4
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
前ｽﾚが終わったので前回のｽﾚの>>1とは別人ですが、立てました。
[年齢]25歳
[身長]186cm
[体重]94kg
一度は糖質制限で90kgくらいまで落ちたのですが、やめてからリバウンドで96kgまで･･･。
今は徹底したカロリー計算と代謝量計の数値と筋トレでがんばって落としています。皆さんも頑張りましょう♪
前スレ
体重別スレッド90kg~101kg part3
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1482309450/ >>930
また身長でかいなあ
その身長でそんなけ体重あれば見た目も強烈だろうな…
みんなドン引きで振り向くレベルだわ
風呂の湯舟、半分でも入ったら溢れるぐらいのデブだろ >>940
おまえみたいなデブに言わる筋合いは無いな
デブに人権あると思ってんの？
無いよそんなの
人格否定されてデブがいかに害かを心底思い知れよデブ やっぱりデブは甘ったれw
やれうつ病だクスリの副作用だなんでかんでも責任転嫁の誰かのせいにしたがる
おまえだよ、おまえのその卑しい穢れたクチで人の三人前食ったからデブになった癖にw あ～あデブのジジイが発狂しちゃったよ・・ｗｗｗ
こういうジジイはいじりがいがあるから面白い 12月から１０８スタートで９２まできた
停滞してるけど来月中にはこのスレ卒業したい
身長は１８２ 44歳、175センチ95キロです
目標75キロ(｀・ω・´) >>943
多分昔は同じランクだったんだろうね
愛煙家、酒好き、すべてがやめざる終えない状況になってたまたま、禁○○が続くと突然同族嫌悪になるのはよくある話
つまり叩いているのはかつてのデブそのもの >>947
いけるいける
俺年始に95kgで今77kgまで来た
痩せるスイッチ入ればいけるからがんばれ 189センチ、96キロ。
甘い物、豆餅、昆布餅が好き。 痩せるスイッチ 君のはどこにあるんだろ～♪
見つけ～るよ～ 君だけのスイッチ♪ >>938
すごい太る
友達は本当に豆腐しか食べてないのに太ってしまった >>950
プロレスラーにも見劣りしないガタイだな 5/9 98.4kg → 6/11 88.9kg
5/9～5/20
朝 なし 昼 サラダチキン、海藻サラダ、Lチキ、サプリ 夜 サラダチキン、Lチキ
5/21～6/1
朝:バナナ2本
昼:サラダチキン、海藻サラダ、ザバスミルクプロテイン、サプリ
夜:海藻サラダ、からあげくん
6/2～6/10
朝:35g分のたんぱく質を食べる
昼:ザバスミルクプロテイン、ヘルシア、サプリ
夜:サラダチキン、納豆、冷奴、海藻サラダ
1～3時間おきにカフェイン錠剤100mgを飲む
筋トレ前にファットバーナーを飲みだす
週2、3回ダンベルで筋トレしてプロテイン飲んでた
停滞したからバナナやめて高たんぱくにしてファットバーナー飲み出したらまた落ち始めたけど
眠りが浅くなって悪夢をよくみるようになって楽しくなった
バナナは睡眠改善には効果あるぞマジに
1本で角砂糖9個分の糖質らしいからやめたが
有酸素運動は一切する気ない
時間がかかるし辛いからだ 女で90超えってやっぱりメイプル超合金の安藤なつみたいな体型なの？ 110から始めて92まで順調に落ちてきたけど、ここで停滞してる おまえら恥ずかしくない？
5歳の子供が腹すかして死んでんだぞ？
二人前も三人前も無駄飯食って
ブクブク汚い相撲顔しやがって オレが節制することでどこかの小さな子が死なずに済むなら節制しよう
そうでもない限り二人前、三人前だ おれが食事を減らすことで、下水の微生物が飢えてしまう 今日からよろしくお願いします！
現在30才99キロ女
27才110キロ
28才103キロ
29才97キロ >>968
女は90kg代が抱き心地いいのに(´；ω；`) JaneStyle使ってたらいつの間にかスレが見えなくなっていたｗ
プロテイン+アミノ酸で筋トレで野菜摂取していたら、少しずつだけど落ち始めた気がする
サイズダウンできるように頑張ろう
自分の場合だけどデブは卑屈になってしまう原因だ
人付き合いも消極的になってくる 筋トレ始めたせいか93Kgから全然落ちなくなってきた >>972
理論上はたんぱく質いっぱい食べれば筋トレしなくても落ちない ウォーキングを始めて2ヶ月
人生20年分くらいの紫外線を浴びてる
日焼けって痒くなるんだな 120kg超スレからやっとこさここまで来ました
このスレは3ヶ月位滞在予定なのでよろしく いつも5kmなのに昨日は調子こいて7km歩いてしまった
お陰で今日は膝が痛いしやる気が出ないしパンが旨い 俺は去年の7月に一度抜けたけどこの11ヶ月くらいずっとこのスレだわ そうやって筋肉減らしてるから太りやすくなってるんやんけ
アホ過ぎて草 >>984
計算してみ
その摂取カロリーを消費するのにどれだけ運動しなきゃいけないか こないだとんかつ屋でとなりのテーブルに居た100キロブタの女、とんかつ屋で飯おかわりするわ、食い終わったら爪楊枝でクチ隠さず掃除し出すし食べ方めちゃくちゃ汚い…
しかも凄いスピードでがっついて食うのな
あんなの人間じゃない
おまえらもあんな感じなんだろ？
ヤバいの通り越してる
軽い知的障害者みたいだな わざわざこのスレにそんな事を言いに来る人も相当アレだと思うの >>986
軽いというか、かなり頭はイカれてると思う
アル中や覚醒剤中毒患者よりも質が悪いって言うからね
過食症のデブは
生活保護の貧困層も過食症デブ多いよ
食うことしか楽しみ無いから 反省してるのか？
反省の証としてこの週末は炭水化物抜きな！ 月曜日95キロからダイエット始めていま93キロ
なかなか痩せんな おまえなめてんのか
そんなすぐにデブが直ると思ってんのかよw
さすがはキチガイデブ >>938
78kgから100kgまでいって
80kgまでダイエットして、
鬱薬飲んだら90kgまでリバウンドしました。 >>996
昔のレスなのにありがとうね
心の病気なんだから無理しないでね
本当にわざわざ詳しくありがとうね このスレッドは１０００を超えました。
新しいスレッドを立ててください。
life time: 189日 18時間 48分 22秒 レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
