抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part14
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減薬できる人はする
無理な人はせめて過食に注意
代謝が落ちるという報告もあるので焦らずゆっくりとね
ではどうぞ
※前スレ
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part13
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1504127188/ >>489
サプリを血管から取るだけだから、大丈夫だと思うよ。
ただ何かアレルギーとかあれば成分は聞いたほうが言いと思うけど。 >>488
薬なんだー個人輸入ですよね
どこ製品ですか?
カロリミットの強力版みたいなの?
ぶっちゃけカロリミットは効果無かったけど
外国でダイエット用に処方されてるやつなんですか? >>493
精神薬飲んでなければ自力で痩せられるけんど、精神薬で代謝落ちすぎてジム毎日通ってカロリーコントロールしても痩せないからよ
精神薬も減らしてるし努力してもダメだから注射とかダイエット薬に頼りたくもなるよ
暴飲暴食もしてない >>495
基礎代謝がいくつで、食事は平均何カロリー摂取量していて、基礎代謝以外での運動による消費カロリーはいくらで、
その上で摂取カロリー<消費カロリーで、
体重は何キロでたんぱく質は体重と同じ以上のgを摂取していて、食物繊維やビタミンミネラルは必要量摂取できていて、睡眠時間は最低でも7〜8時間はとれているということでいいんだよね?
これがひとつでもできてないなら薬のせいとかどうとかよりただの甘えだし薬は言い訳に過ぎないけど その睡眠時間クリアできるならそもそも抗うつ薬やら向精神薬のお世話にはなってないな
睡眠時間以外はクリアしてるよ 普通のダイエットやって痩せてたらこのスレ覗く必要ないだろ
それにダイエット注射や薬サプリメントは精神薬飲んでない人でも頼ってるんだからこっちだって頼っていいでしょ >>492
私が飲んでるのは、日本だと糖尿病とかの人が最初に飲む薬です。
糖の吸収を穏やかにしてくれる作用があります。
だから食べる前に飲むとなに食べても、一昔前流行った低インシュリンダイエット状態で食事になると言うわけです。
もうひとつは、油分を30%カットして排出してくれます。
日本でも肥満外来などで普通に使われている薬です。
ただ日本の肥満外来は保険適応にするにはかなりハードルが高いです。
BMIが35を越えないと保険適応になりませんし、診察料など考えると個人輸入がコスパいいです。
もちろん海外の病院で使われている至って安全な品物です。
正直カロリミットと値段そんなにかわりませんよ。 治療優先で、回復してきた人が覗くスレでしょ?
>>496の計算から始めたら?
あすけんがおすすめ >>496
健常者でもクリアしてたらダ板にいないわw
あなた痩せてるの? サノレックスはやたらハイになるから躁だと微妙かもしれない。人によっては普通の人より危ないかもしれないって体感はある。
食欲ないのに楽しくなっちゃって出先でバイキングとかしちゃって、結局抑制剤の効果より躁が勝っちゃう。
(お腹空いてないだけで食べようと思ったら普通に食べられる)
あとダイエット外来で保険効かない中途半端なデブだから1錠500円は厳しい >>496
完璧に守れてるあなたは、なぜココにいるの?w 相手が病気だと知ると目をキラキラさせる美容と整形業界だからな。
同じく金目当てのカルト宗教も弱ってる人間につけこんで寄ってくるけど。 >>493
それは健康な人の言うことだよ。気力も体力もない、薬で代謝落ちてる人によくそんなこと言えるな。 とうとう抗うつ剤のリフレックス処方された。太るって悪名高いよね?飲むの躊躇して飲んでないわ。 個人輸入で糖尿病薬のカナグルとか飲んでる。
おしっこから糖分を出してくれる。むくみにいいし、食べすぎても太らないからオススメ。
注意点は女性は気をつけないとカンジダになる。低血糖で食欲増えてしまう可能性ある。あと高い。 なんで女って自己改革の解決法が自分の外にあって外から取り入れようとするんだろな
筋トレでもなんでも男ならとりあえずその日から腕立て伏せなどの自重トレから始めるよね
要因は内側にあると男は考える
効果を増強する為にプロテインや機器やジム導入する 男はテストステロン増やせば鬱なんてほぼ無くなるからな >>510
何、あなたそんなデブなの?結構前のレスに返して相当カリカリしてるんだね。 >>513
だから筋トレとかは健康じゃないとできないでしょ?健康な人でもダイエットは大変なのに。
あとこのスレでは薬を飲んでいるという共通点だけであって男女の違いは問題にならない。 >>518
いや、女はホルモンに左右される生き物だから男女差はあるよ
婦人科疾患でピルとか飲むと余計太りやすくなるし痩せにくいから 精神薬飲んで超低用量ピル飲んでる私はどうなるんだー。今まさにダイエット中なのに。 >>520
かなり痩せにくいんじゃないんですか?普通に食べても太りやすくて食事制限しても体重が落ちにくい
精神薬にもよるけど >>520
自分はピル諦めたよ。そしたら痩せた。
まぁやめられない人がほとんどだろうけど 避妊目的のピルなら止められるけど婦人科疾患のピルは治療だから止められないのが辛い
あとリウマチ性や膠原病で使うプレドニンとかホルモン系の薬も太りやすいらしいよ
セロクエルとか抗精神薬も高プロラクチンになって男でも乳汁出たりするから構造似てるのかもね
セロクエルは医者に体が妊娠してる状態と同じになるて聞いた サインバルタ、パキシルとプレドニン飲んでたときは太る食事なんてしてなかったのにどんどん太った、プレドニンはヤバい
気付くのがもっと早ければここまで太らなかったのに……と後悔しきり
今はプレドニン断薬し終えたけどエビリファイ追加になってる……カロリー制限してから体重はちょっとずつ減ってる 超低用量ピル飲まないと基礎体温ががくっと低くなっちゃうし、子供欲しいなら飲んだ方がいいって産婦人科の先生が言ってたよ。 メジャーもピルも飲んでる
うつとPMS酷いからやめられない
3年で25キロ太ったよ…メジャー始める前は不眠でベンゾ飲んでたけどその時は太らなかった
つらい 医者に薬出した時これ太るかもって忠告して欲しかったって言ったら太らない人もいるって言われた >>523
リアルに妊娠してもそんなに太らない女性や産後ダイエットできる人がいるのはなんでなの?
言い訳ばっかりだよな デブって表向きは食わないフリしてるけどよくよく見てると半端なく食ってるし怠惰な生活だよね
そして言い訳多くて努力を嫌う 食生活も含めて生活全く変わらないどころか
食事量少し少なくして少し運動してたのにジプレキサで太ったぞ
自分が体験したことないからって無闇に批判するべきではないよ
薬でも飲んで早く寝ろ >>531
いやいや、それって加齢による代謝低下なのかもしれんやん
俺も実際ジプレキサ飲んでたけど10キロ20キロ単位でアホみたいに太らねーよ
人はデブになるべくしてデブる >>532
残念だけど加齢って年齢ではないわ
ジプレキサで太らなかったのになんでダイエットしてるの?
自分が薬関係なく太るような生活してたっていう
戒めの言葉をレスにつけられてもちょっと困るよ… >>531
摂取カロリーと摂取カロリーの関係を勉強してきたら? コントミン
ルーラン
サインバルタ
デパス
ハルシオン
リリカ
リウマトレックス
飲んでるからか1年ジム通って体脂肪が8%しか落ちなかった
毎日しっかり3時間はやってるのになあ
やっぱり薬入ってると思うように痩せられないと思う 20%→12%なのか、
28%→20%なのかでずいぶん違う
後者は余裕で可能だけど前者は相当キツい 転職してから20kg増えていい加減痩せたいと思ってここにたどりついたけど
そういえば体重増えはじめた時期とリフレックス処方された時期重なってるわ……
けど薬ないと仕事にもいけないだろうし今度病院で相談してみる
とりあえず仕事場まで歩いて15分だから仕事いくときに歩くことから始めてみる なぜ20kg増えるまでそのままにしていたのか
ある日朝起きたらデブな別人に成り代わってたわけではなかろうに
楽々歩ける距離を今まで歩かなかったのもまたすごい 正直外でるのも辛い
めちゃくちゃパワーがいるのを言い訳にチャリ通勤で休みのひは寝たきり
ってのが今日までの状態
過食があるのは病院で言ってきたけど薬変更って方向にはいかなかった
寝たきりから仕事にいけるようにするの優先だったのかもね
やっとここ一年ぐらい仕事にもいけるようになってきたところで痩せたい欲も出てきたのがここ最近 主治医は薬に詳しいし信頼してるけど
特に太るので有名な薬以外は太る人も痩せる人も変化ない人もいて
この薬で太るかもとか予測して避けてたら使える薬はないし治療にならないって。
自分は鬱と不眠が良くなればいずれは薬が減らせるからと治療優先で
血液検査の結果に異常とかそういうのが無くて効果がいいなら服薬を続けた。
だいぶ太ったが良くなってきて減薬したら痩せられるようになったから
自分は納得してる。
周囲にいくら当分は薬の副作用で痩せられないと説明しても痩せろってうるさいのがいたので
会わずに避けてた。
再会して痩せてるの見てダイエット方法を訊いてきたから
ずっと体型のことばかり考えてる人なんだと思った。 サノレックス飲んでた時期があったけど効かなかったわ アモキサン体から抜けたかな?って思ったら体重も落ちてきた
昨日チャーシューメン大盛りおにぎり付きを食べたのに全く体についてないし、むしろここから減らない!って体重から一キロ落ちた
いつもなら定着しちゃうのに
冬季うつで10月からアモキサン開始で48キロから56キロに、アモキサン先月抜いて今日は51キロ
医師は薬のせいじゃないって言うけど納得できないよね >>545
いいなー
あたしもリフレックス半分から4分のいちにして徐々に抜いてこ >>545
それ以前にチャーシューメン大盛りで食べてるのにダイエット(笑)とか >>547
今地元帰ってきてて、そこでしか食べられないラーメンを体が欲したんだ… 逆にそんなに食べても痩せたんだからいいじゃん?
アモキサンのほかは何も飲んでなかったんですか? ラミクタール、セレニカ、ジェイゾロフトはいつもの処方で冬季だけアモキサン投入って感じ
あと安眠できるからリスパダールも控えめだったかも ラーメン屋行っても痩せてる人がほとんどだし時々食べる分には関係ないと思う >>550
リスパダールのほうが太るんじゃないの?ひとそれぞれなんですね
私はアモキサン動悸で1週間で挫折した チャーシュー麺大盛りのくだりはネタだろさすがにw
女は50キロ前後がちょうどいいよな
好みの体型に限るけど男の前でももりもり食うけど我慢するべき時にきっちり制限できる女は見てて気持ちがいい
60以上は絶対食いすぎ >>554
それは身長と骨格、筋肉にもよる
あと体重もだけど体型が運動で引き締まってるひとは着痩せするしスラッとしてみえる >>554
お前の好みなんぞどうでもいいわ
鏡見ろや >>552
リスパダール出てから太ったとかは特にないかな
>>554
ネタじゃないよ
大盛りって麺がただ1.5倍なだけだから
チャーシューがウリって店でもないから6枚くらいしか入ってないし 2ヶ月間病院から出される薬飲んでたら20kg太った。薬飲んでた間は記憶ほとんどない。
今ダイエットして8kg痩せた。
停滞期でここから痩せなくて落ち込んでまた鬱になりそう >>558
今も服薬中?
8kgは大きいね。停滞期はしんどいけどまた痩せてくると思うので、今は太らないようにすることだけ気をつけましょう >>558
いったい何の薬飲んでたの?
2ヶ月で20キロて凄いよ 脂肪は1kgで9000kcalだっけ?
単純計算で20sってことは…180000?
60日で割ると毎日3000overだから、ありえるっちゃありえるかw
実際は維持する筋肉その他にも必要だからもっとカロリー摂ってるんだろうけど
3桁デブの食事って想像を絶するぐらいすごいからな
1日1万kcalとか摂ってたりする 1kg7200じゃなかったかな
1日1万と言わずとも、1日1800以下とかの摂取カロリーでも太るときは太る
ソースは自分 程度の差はあれど太る精神薬飲んでたら短期間で激太り経験分かる人は分かると思うよ 何度も言うけど、太るとされてる薬飲んでても食わなきゃ痩せるよ
自己を厳しく律して修行僧みたいにストイックに一日一食とかにしてる?
水飲んでりゃデブはそうそう餓死とかしないから大丈夫だよ ダイエット板でこんなこと言うのもなんだけどそこまでして苦しんで体型維持するのもいいけど何が楽しくて生きてるのかと思ってしまう でもさ、太ってる人見るとどう思う?だらしないなって思うでしょ?だから私は一日一食にしようかな。>>98さんアドバイスありがとう。頑張ります。 薬によって痩せにくい人のためのスレだからそれが分からない人は覗く必要ないと思う 水分も排出しにくくなって溜まるよね?
太ってしまって薬を減薬、変更してもらうと一気に体重落ちるのはまず水分が抜けてるんだと思う >>564
> 自己を厳しく律して修行僧みたいにストイックに一日一食
普通の人でもなかなかできないよ
そんな躍起になることがもう躁情態では?と思ってしまうんだけど >>569
それある、クエチアピン7.5ミリ止めただけで浮腫が抜けた
薬局にたまたま貼ってあったんだけど向精神薬も病院で処方されるけど一応危険ドラッグに指定されてんのね
覚醒剤とか大麻とかと同じ部類
向精神薬と抗精神薬の違いってなんだっけ?
クエチアピンは抗精神薬だったかな >>572
ごめん途中送信してしまった
スレタイ通り、抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人としてダイエットしてるからここにきてるよ
薬を飲み始めてから体重が落ち出したからついでにダイエット始めたんだけどね
飲んでてここで太ると言われてるようなのは、セロクエル・リフレックス・マイスリー・ロヒプノールあたりかな?
1年で20kg程落ちた(去年4月は67kg、今は47kgの158cm)
飲んでるから太る、飲んでるから痩せる、とかは体質や合う合わないもあると思うし、副作用が出る出ないもそれぞれだから、
飲んでて太ってないなら来るなってのは違うんじゃないのかな 今ウォーキング、ジョギングしてきた。そしたら体重減ってた。もちろんさらしは巻くよ。 >>573
精神薬飲んでても太ってるのが甘えみたいに言う人がいるから
精神薬で太った経験とか減りにくい経験ない人はこのスレ覗く必要ないんじゃないかなと思っただけ >>569
それある、クエチアピン7.5ミリ止めただけで浮腫が抜けた
薬局にたまたま貼ってあったんだけど向精神薬も病院で処方されるけど一応危険ドラッグに指定されてんのね
覚醒剤とか大麻とかと同じ部類
向精神薬と抗精神薬の違いってなんだっけ?
クエチアピンは抗精神薬だったかな ごめん、2回入ってる
私は朝ヨーグルトとバナナ
昼プロテイン
夜は野菜と魚か鶏肉
てメニュー変えなくてもクエチアピン止めただけでそれまで動かなかった体重が三キロ1週間で落ちたよ >>575
そっか、そういう人は確かに来なくてもいいかもね
合う合わないは本当そうなった人しかわからないもんね
わざわざありがとう >>575
断薬して標準まで痩せるなら甘えじゃないだろうけど、デブは言い訳多いと思う リフレックスでサイズがSからL(46キロから56)に半年でなって、金曜日から絶食とリポドリン飲んでたけどリポドリンって寝る前に飲んだら睡眠導入剤飲んでも朝まで眠れない
でもお昼はお昼で身体目眩するから運動とか出来ないし
ここで知ったけどマイスリーとロフピノールも太るんだ
睡眠導入剤は何を飲めばいいのか… 減薬したら痩せられたからもっと薬を減らせるように
地道に朝起きたらご飯食べて、可能なら日中は外出して体動かしてって続けてる。
眠りにつくために何種類か必要だったのが種類も量も減っていけば
またストンと痩せると思う。 厳格なルールを守れば痩せるけどな
俺は薬のせいだけじゃないと考えるタイプだが、ピーク時はベスト体重から15s太ってヤバいとダイエット実践して13s落とした
気抜いたらまた10s太ったから地道にコツコツ体重管理してる
BMIは22.6だが体脂肪が多くてだらしない リポドリンはカフェインががっつり入っているから夜は良くないよ。
ベンゾ系で太るとはあまり聞いたことがない だよねぇリポドリン、夜は飲まないようにする
もう入荷待ちで手に入らないイメージだからこれ一本で頑張って痩せます
本当にご飯食べる気無くなったというか…サンドイッチ夜中に食べるの大好きだぅたけど全然平気になった
でも回復食が重要なんだよね頑張る
リフレックス は睡眠導入剤にはめちゃよく効いたんだけど…それもまた残念 元々産後うつの時期に夫も鬱になり、
産後20キロ増えていた体重が
夫婦が鬱&育児ノイローゼで1年で15キロ減、
さらに夫が自死してしまったため3ヶ月で10キロ減。
それまでデパスとマイスリーでなんとか眠れていたのが
不眠と鬱にの悪化によりリフレックスが処方されてしまった。
夫のドグマチールも大概だったけど、
リフレックス怖い。半年で10キロ増えた。
なんか身体全体がゴムまりみたいに浮腫んでる感じ。
もともと産後デブだったこともあり
実母はこれが薬の副作用であることを全く理解してくれず「デブは甘え」だとボロクソ言われる。
夫から見たら義母にあたる彼女は「鬱は甘え」だと散々追い詰めたので
たぶん薬を辞めて鬱モード全開になっても同じこと言ってくると思う。
産後とはいえデブスな嫁で、夫が病んでる間だけ夫好みのスリムな体型が戻ってきて
亡くなったら私だけがのうのうと通院、治療を継続しててあげくデブすぎに戻るとか
夫の遺影の写真すら後ろめたくて目が合わせられない。 鬱の人に対してガンバレが禁句なのは最新の研究では否定されてきてるらしいね
年数経つと病気のせいなのか薬の影響なのか甘えなのか自分でも分からなくなってくるから、どこかで線引きしなきゃ都合の悪いことは全て病気や薬のせいにしてしまう
まあ本人がそれでいいなら別にいいんだけど 自分は精神病じゃない人には頑張れって言ってるけど。他に言う事ないし。 頑張れって言われて辛いとか逆にやる気がでるとかは言われた鬱の人の気質によるだろ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています