【今日も】 ジョギング@ 44 JOG 【ジョグ日和】
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スレ立て時
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【今日も】 ジョギング@ 43 JOG 【ジョグ日和】
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ビチクコビトジジイw
ビチクコビトジジイw
自演一人芝居ご苦労様www
ビチクって言うのは57歳の独身の爺様の事です
元々は黒乳首がチクビとなり現在はビチクの愛称で多くの人に親しまれてます
身長155p、体重39s、神奈川在住 アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食&毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称:チラシのポーズ)決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです 11km@ひらかたパーク
向かい風に雪がチラホラ
なんだかふくらはぎに違和感
これって何かの前兆かな? 11`大阪 補強もいれてだらだら二時間いかないくらい 久々にジョギングしたら腸が活性化されたのか便意がきて野糞しちゃったよ(´・ω・`) >>509
走ってたら皆あるよな
トイレがあるかないかの違いだけで
たまには野糞もいいもんだ ジョギングのコースは距離とトイレの数で決めてる
5kmで2箇所は欲しい 俺は川土手コースだから野糞ポイントが無い
どこからも丸見えw 河原は水流れてるんでクソ寒いから走ってるとやたらとションベンしたくなるな
釣りしてたオッサンいたけど川に立ちションしたことある
さすがに糞したくなったことはないが。
今は走る数時間前から水分取るの控えてるか
途中にコンビニあるコース走るか、すぐトイレに駆け込める運動公園の外周を周回してる 何も買わないのにコンビニでトイレだけ借りるのは何か申し訳ないからなるべく駅とか公衆トイレあるコース走ってるよ 腹痛以外でもよおすことないなー
小学校のころから我慢するのが癖になってるのか
家出る前に高確率でトイレ(小)行くわ
土曜まで股関節療養のためラン禁中がすごく長く感じる >>513
見通しの良い川土手て羨ましいね
こっちは河川敷が茂みだらけで、夜の真っ暗闇で小動物がガサガサやって凄く薄気味悪いんだ >>513
一緒だーw
土手コースにコンビニが1軒しかないし
昨夜からずっとお腹痛くて朝も全部出切らなかった感じだったから
走るの休んだわ(´・ω・`) 11`@大阪。 寒い。サウナスーツきててもさむい。明日明後日くらいから公園子供連れが増えるんだろうなぁ >>517
こっちもハクビシンとかいきなり出て来るよw
@荒川水系
>>518
最寄りトイレからすごい遠い所で催した時の絶望感ったら無いよねw
念には念を入れて絞り出してから出かけるけどたまにピンチに陥る 10km@江東区
親水公園でトイレあるので急にもよおしても安心
明日明後日予定あるので大晦日走って走り納めです 5km@ひらかたパーク
半袖にウインドブレーカー
今日はゆっくり 12ヶ月km@笠岡
無風で走りやすかった。忘年会シーズンは怖い…。 10km@新宿
トイレは切実ですね
しばらく走ってると腸が活性化して降りてくるパターンと
汗冷えで急にくるパターンで後者の方がより危ない 6km@広島市
とりあえずこの年末年始で見た目は痩せて見える
諦めず続けてきて良かった
年内は出来るだけ走りたい
食前のキュウリという希望ができたので少し気が楽 11km@若狭 曇り
本日が2017年の走り納めになりそうです
みなさん、よいお年を 10km@北区4号荒川河川敷
トイレは永遠のテーマですが、荒川河川敷東京都内は整備されているので多い日も安心!
今夜帰省するので、明日から暫く「大阪南部」になります 0km@東京北区
膝に水が溜まっていた・・病院で抜きヒアルロン酸注入
暫くはしれそうにない(´・ω・`) >>530
肉離れほぼ治ったから明日から代わりに走ってくる@大田区 >>531
あう・・・いてらノシ
年末年始で飲み食いいっぱいするから
太っちゃうなぁ・・・
でもしょうが無い 俺も長距離走るとふくらはぎと背中が必ず痛くなる
フォームが悪いんだろうな 8km@隅田川
本年度の走り納め。
皆さんよいお年を! 3キロ@印旛沼
大会エントリーしてしまったので頑張ります 大会は出ないお祭り的なのもポカーンとしちゃうし
抽選受けて高いエントリーフィー払って前半ずっと渋滞とかどんな罰ゲームかなと
自分でハーフとフルのコースそれぞれ三つずつ作ってるから一人で走るだけで充分楽しい 趣味がランニングと言うと必ず大会は出ないの?なんで出ないの?ずっと1人で走ってつまんなくないの?って聞かれる
1人がいいんだよ! 13km@大田区
暗くて富士山どころじゃない
多少の違和感はあるけど肉離れは大丈夫そう
次は元日かな 6km@広島市
走ってると身体中の体液が循環してポカポカして汗かく
今日は時間気にせずゆっくり走れて良かった
夜明けの瞬間を見るのはなかなか難しいけど >>539
決められたコースを走らされるのはもう嫌だ!って言えばいい >>538
抽選するような大きい大会に出るからだよ
そこそこの規模の市民大会に出なよ ちなみに俺がいつも参加してる大会は13000人くらいだけど大体10kmくらいで渋滞が解消されるぞ >>539
俺も言われる
1日4〜5キロしか走らないし
大会出る程ガチで走ってないのに >>543
>>544
別に出たいのに我慢してるわけじゃないの
純粋に一人で気持ちよく走りたいだけ 20km@ひらかたパーク
わりと暖かかったが、たまに風強し
今年はこれで走り納め
来年はいろいろありそうだが、頑張れ自分
皆さんよいお年を! 15km@藤枝
今年走るのも後1回
そして1月1日のジョギングも楽しみ 11`@大阪 今日はラン中うんこ一回 今日で走り納めかな? >>539
ランニングて言うからじゃ?
ジョギング言ったらそんなこと言われないよ >>539です
そうなのかな
いつもどのくらいの距離走るか聞かれ20kmから25kmて言うから大会云々言われるのかね
出ない理由はコミュ症なのと友達が居ない事、走るのが日中だから
あとは1人がいいって事だね 走るのは一人が楽しいね
何度か大会出たけれどあれはなんか違ったわ 6km@広島市
今朝は珍しくちょっとしんどかったけど走り納めできて良かった
明日は京都に車で行くけど、高速混むのかな…?
散策に命をかけてくる
皆さま良いお年を 7km@信州
今年は1800km走れた
明日は初詣でラン。
良いお年を 2.2km@金沢
今年は1460kmでフィニッシュ 12.5km@北区4号大阪南部
走り納めです。12月総距離256km。2017年、ありがとうございました。来年もよろしくお願いします! 14.7km@藤枝
2016年は2700km走れたけど2017年は足底筋膜炎になり約100日走れず1700km…
来年は怪我無く走りたい 約11km@駒沢公園
いつもは足立区の荒川河川敷を走ってましたが、気分転換に駒沢公園に出張。帰りに文明堂でお土産のカステラを買って
きました
今月は180kmくらい
今年はトータルで1930kmくらいでした
故障なく走れたのが良かった
来年の目標は年間2000km走破と自己ベスト更新 10km@新宿
今年の走り納め
年々走行距離が少なくなってきてるので
来年は少し距離を伸ばせるといいな 最近寒すぎて鼻水がヤバイ
みなさん月間何kmくらい走ってんの? 14キロ@奈良市
走り納め!皆様良いお年を
ところで、年間走行距離はなにで測ってるんですか?
iPhoneのGPSが弱すぎてアプリでは測れなくなったのでいい品を探しているのですが… アプリちゃいますか?ナイキプラスとか
もしくはガーミン、、 AndroidだけどGPSがメチャクチャで困っている >>564
最初はiPhone7でRunkeeper使ってたけど、EPSONのGPSウォッチ J-50買った。
手元でデータ見れるのと、信号待ちや靴紐解けた時に、手元でポーズ、復帰が出来るので便利。
あとは夜ジョギングで常時バックライト点灯して、ジョグライトとして使える。
iPhone7からは、みちびき受信出来るから結構正確にでるよ。 おっ新着レス多数有り!どんな話かな♪
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|;;:: c{ っ ::;;| ビチクの自演一人芝居大発狂
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|;;:: ::;;| 12km@佐鳴湖
走り納め
今年も一年ありがとう佐鳴湖!来年もヨロシクな!
と心の中でつぶやいてきた >>564
スマホもGPSウォッチも持ってないんで
表計算のシートに身長体重体脂肪とともに毎日の運動を記録してる
それによると今年は3110.6km@大田区
いつもと違うコースの時は https://42.195km.net/jogsim/ で距離測ってるよ 20km@江東区
明けましておめでとうございます!
昨日の走り納めの記録です ご存知の方にに聞きたいのですが元旦の深夜、早朝、日中でも皇居周辺はランナー多いですか? 18kmとすこし@大田区
初日に浮かぶ富士山見えたよ
時間計算ミスって暗いうちに帰宅になりそうだったので
明るくなるまで走って待つ羽目に
肘から先が痛いw スレちすまん
walk:3.45Km@東京北区→八王子
まだ屈伸はできないが、随分痛みが引いたので、ゆっくり歩いた。
でも、痛みが復活しそうなので、湿布はった 9.5km@北区4号大阪南部
明けましておめでとうございます、初日の出ラン綺麗でした! 5km@ひらかたパーク
明けましておめでとうございます
初詣兼ねて走り初め
おみくじは吉でした
今年も怪我なく自己ベスト目指したい 新年たっぷり走るつもりだったけどおせちとお酒でもう寝正月モードに 4km@山梨
あけましておめでとうございます
今年はもっと距離を伸ばしたい 12キロ@奈良市
新年おめでとうございます。
GPSウォッチ調べてみましたが3万円ほどするんですね、、、なかなか踏ん切りがつかない >>583
GPSでペースやラップさえわかれば良いのなら
1万円代からあるよ
3万円代は結構それなりのモデルだから 心拍計、リストで計測するやつがいいけどやっぱり不正確なのかな?バストに巻くやつが正解? 7.5キロ@印旛沼
今年もよろしくお願いします
目標は週二回以上。そして少しでも痩せることです >>585
いや、取れてる時はそれなりの値が出てるし
十分に参考になると思う
冷えが最も大敵で、それさえ対処出来れば大方問題はないはず ひらかたパークってどこ走るの?周り?
走りにいってみようかなぁ 9.7km@北区4号大阪南部
大阪は最低気温が東京に比べて高いので凄くありがたい 1月1日11km@藤枝
昨日の書き忘れ
雲ひとつ無く風もなく最高に走りやすかった 10キロ@奈良市
左膝の内側に激痛が走ったので途中で歩いて帰ってきた
明日は走るの休んでスポーツ用品店でGPSウォッチを見てきます >>593
時間取れるなら、ヨドバシ梅田に多数展示あるよ。 10km@新宿
明けましておめでとうございます
本年走り初めです
>>585
両方使ってたけど圧倒的にリスト型が便利だと思います
数値も問題ないです。むしろ胸バンド型の方が誤作動多かったです
あと、胸バンドは汗吸って臭くなったりメンテが面倒です 12km@ひらかたパーク
晴れたり曇ったり雪もパラパラ
頑張った割にはスピードあがらず
>590
長い距離を走る時は、ひらパーの前を通って河川敷を走ってます 12.4km@北区4号大阪南部
朝ラン報告忘れてた…箱根駅伝聴きながら走ってたらペースが上がる上がる スレち
walk:3Km@東京北区・膝故障中
歩くだけだと体温暖まらない
寒かった。
まだ、走れない。。 膝故障中に無理に歩く事もないんじゃない?
ゆっくり休んだ方が良いよ >>601
有難うございます。。
そうですね。。
ちょっとでも痛いときはすぐやめます 10キロ@横浜港昨日
初ジョグは強風のせいか、正月太りのせいか、なかなか進まず。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています