飲み物だけで断食総合part2
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飲み物だけを使った断食
A 水のみ
B 人参ジュース、生姜紅茶 レモン汁 など
C 酵素飲料、ココア、コーヒー、低脂肪、無脂肪牛乳 など
D 飲むヨーグルト、コーラ、高カロリー飲料 など
E 塩、具抜き味噌汁 など
飲み物であれば上記以外でもおk
固形物の話はNG荒らしです
断食期間と飲み物、成果の報告お願いします!
VIPQ2_EXTDAT: none:none:1000:512:----: EXT was configured 自演だとバレて切れて、寝ても起きても自演する手持ちの私オレおっさんか 自演してるから脊髄反射で返事しないと気が済まないんだよ
オレオレを私に変えても同じ
ジジイはハウス どうしても自演てことにさせたいモメサが荒らしの正体だったのか
根性曲がりすぎててどんな悲惨な人生歩んでるか検討がつくな
可哀想に 島本町民以外の皆さん
大阪府三島郡島本町では
「いじめはいじめられた本人が悪い」ということですよ >>341
ワッチョイ入れた水断食スレに全くレスないから
こっちに来で自演しまくってるジジイらしいよ
>>205 >>206あたり参照 >>340がよほど気になるというレス乞食なのね
まさかとは思うけど本当に1人喋りで自演してるメンヘラならヤバイ >>348
あと650レス埋めるのも時間かかりそうだしね >>348 さん
立てれる様でしたらお願いしたいです ちょっと病的な中年男なのかな
複数回線で自演しそうだからIP表示もいれたらどうかな IPは流石に過疎りそう
ワッチョイで十分だと思う
もしそれでも荒れたらそのときまた再考したら良い IP入れたらいいじゃん
近々1ヶ月間で100レスだけど、自演とか連投する人いるなら
ワッチョイでもっと減るのは当たり前だし IPは自分もちょっと嫌だな…ワッチョイで対応できそうだけど IP入れましょ
ここ急に人増えるはずないのにワッチョイでいいと言ってる人こそ自演でしょ
2回線持ってて自演する人いるなら特定できてちょうどいい IP入れろって言ってる方が突然わいたし自演に見えるけど とりあえずここを使いましょう
【ノーカロリー】完全断食スレ part10【ワッチョイ】 [無断転載禁止]©2ch.net
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1504542292/ >>356
IP入れられるのが嫌なのはわかったから水しか飲めない絶食スレなどお呼びじゃないのでオッサン1人で連投してこい クソスレ
IPは絶対要る!早くIP開示スレ立てろ!!!! >>358
みたいに自分以外自演に見える
病気な人がいるので、スレ立てれる方は
お願いします!移動したいです! スレ分けしたくない人が、無茶言って荒らして無かったことにしようとしてるのかな? >>206
>>358
気に入らないレスの直後に断食スレ貼って同一認定するのが手口 断食でカルシウム不足になるのを防ぐため牛乳を飲んでる 1日平均3レスのスレなのに突如自演がひどすぎる
少なくとも次スレはIP導入でよくね
固形物とらないだけだし極端に節制しなければカルシウム不足にはならないと思うわ 普段過疎でもレス続くことって珍しくないからなんとも
レス付いてるから書き込むこともあるし 恥ずかしい言い訳イラネ
明け方の>>360から>>364まで明らかな自演
そのジジイがウザいからIP表示かワッチョイ入れようというだけだね >>369
ワッチョイだけ希望してる人が自演って話じゃなかった? >>357
格安オーミコライオ、ソフバンのアークセ、コテワッチョイの3回線か
水断食男の1人芝居は面倒なだけでスレ始めみたいに荒らすのやめてるんだし
ワッチョイだけでも良い気はするけど自分はどっちでもいいよ ワッチョイだとブラウザやID変えても前4桁や回線は変わらないんだっけ?
人少ないからIP導入拒否でも自演の複数回線は特定できるわ
>>374
自演くらいどうでもいいよね 暴言吐いたり水だけ絶食をゴリ押ししてこなければ1人喋りに害はない
ただ、そこまで飲み物スレに執着したいかは謎だが 立てたい人が立てたいように良いじゃん
自分は立てる人の意向に従う >>330
豆乳コーヒー
売ってるから
それ飲めばいいのに 170 92K
断食始めよう思います
取り敢えず4日目で−3Kです。
1日にヨーグルト、野菜ジュース、水です。
このままで大丈夫ですか?
アドバイス御願いします。 今日からスタート1日目
57.8s
リンゴ100%ジュースコップ半分100ccと水のみ 最近食べすぎてリバウンドしてるから、今日からとりあえず一週間頑張ります。
ゆるく、甘い飲み物とお茶で行きたいと思います。 どうしても固形物が食べたくて限界のときはチーズ食ってる
糖質ほぼ無いのに満足感あるし10P以上食っても断食日と同じペースで痩せていくから面白い >>389
立てた方が良さそう
このあたり全部レス乞い中年男の自演らしいし気持ち悪い >>388
1日目 豆乳 カフェラテ ミルクティ
51.4→50.6 >>390
ここは糖質制限スレでは無いので盛大なスレチ、該当スレでどうぞ >>392
2日目 カフェラテ 抹茶ラテ オレンジジュース ミルクティ お茶
50.6→50.0 豆乳と野菜ジュースのローテすごくいい
甘いものが欲しい時も、しょっぱいものが欲しい時もカバー出来るわ
酵素ドリンクは挑戦したことあるけど、だんだん甘みばっか続く事が苦痛になってくるんだよね… 甘いものが欲しくなったらピュアココア飲むのがオススメ
チョコ食った気分になれる >>349
3日目 カフェラテ ミルクティ 飲むヨーグルト お茶
50.0→49.4 牛乳ウマー
ブルーベリー酢入れて飲んでる
これなら耐えれそう >>399
4日目 飲むヨーグルト カフェラテ お茶 抹茶ラテ
49.4→49.6
増加してしまった(笑) >>402
そんなもん飲んでダイエットになるわけねーだろ 20日0時から液体のみ摂取、はじめました。
とりあえず3日がんばります。 ワイ女(19)158cm 飲み物断食三日目 53.8→52.4
1日目 にんじんリンゴジュース(繊維付き) 無調整豆乳
2日目 にんじんリンゴジュース(繊維抜き) 豆乳青汁 ヨーグルト(たぶん無糖)
3日目(now) 無調整豆乳 ココア
脱水おこして体調不良にならんように水は多めに摂ってる。
おなかは全然すかんけど、何かを噛みたい欲が半端なくて、
自分を抑制するために断食中に飲んでもいいものとかダイエットに成功した人とかを
探しまくってたらこのスレを見つけました。モチベ維持に最適だなと思ったんでこれからよろしく。
質問なんやが、周りに自分が食べてないことを怒られたりしたらみんなどんな反応してる?
断食中って言って説明しようとしてもダメ一辺倒でなんかうるさい。 407です。
断食はとりあえず21日間、53.8kg→45.8kgを目標 食べてるって言えば良いじゃん
夜は食べてるとか朝は食べてるとか見てないとき食べてるってことにしたら?
今日食欲無いからとかいくらでも誤魔化せるしそんな根掘り葉掘り聞かれないでしょ 永谷園の業務用たまねぎスープで空腹を紛らしてる
一袋8Kcalを規定の3倍くらいのお湯で溶いて粗挽きブラックペッパー少し散らして飲んでる 自己紹介ワイ女のクレクレはどう見てもいつもの自演連投のキモいおっさん >>408
断食はいいけど21日はやりすぎじゃない?
普通は1週間くらいだと思うけど 体重は前から変わらないのに最近お腹だけとてもポッコポコなんですが、断食で治るかな
筋肉が衰えてるだけ?
とにかく1日目です。頑張ります 珈琲飲んだら胃がビリビリ激痛なんだけどなんで?
胃に穴空いちゃったかな
断食中、面倒だから水飲んでなかったからかな >>420
断食中にコーヒーとか......
あ 釣りか? マジレスすると断食中、断食直後にカフェインは絶対NGだぞ マジっすか
珈琲アウトなんすね
この2日間水も飲まず断食してて今日いきなり珈琲胃に入れちゃいました
そして時間差で電気が走るような痛みがきました
あと、関係あるのか分からないけど口の中に出来物が3つ程できてて痛いっす 俺も毎月断食期間あるけど 断食なんて危険な行為はちゃんと調べてから行った方がいい。 ただ固形物を食べなければいいという話ではないので。
あと口の中の出来物はただのストレスによる口内炎かと。 >>425
教えて頂きありがとうございます
知識も無しに断食なんて軽率でした
以後、気をつけます >>422
マジレスついでに教えて欲しい。
何で断食中はカフェインダメなの?
カフェインダメならコーヒーも茶もダメになっちゃうからなぁ・・・ 食べ物が入ったときに発生する胃液がない状態にカフェインが入ると、刺激が強すぎて胃を痛めてしまう 昆布茶がアリならテールスープみたいなのも具なしなら出汁と塩だしアリだよね? >>428
レスありがとう。
自分でも調べてみたけど個人差が大きいみたいだね。
自分は1日1食(昼のみ)で朝はバターコーヒー300ml飲んでるけど、胃痛なんて全く無いわ。
空腹時のコーヒーでも、量が少なけりゃ大丈夫なんじゃないかな?
人によって量の多少はあるだろうけど。
でも、空腹時のカフェインNGはこのスレの定番なのね。 >>432
このスレの定番ではなくて個人の意見じゃないかな?
合う合わないは当然だけど人によって違うからこういう場合もあるってくらいに聞けば良いと思う 豆乳がいいなら豆乳から出来てる豆腐もいいよね パクパク
牛乳も飲み物だし牛乳から出来てるチーズも飲み物みたいなもんでしょ ハムハム
卵もロッキーでは飲み物だったし卵焼きも飲み物だろ ムシャムシャ
喉乾いたな ビールも当然飲み物ゴキュゴキュ
今日も飲み物だけで過ごせた ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています