少ないカロリーで体重は減って、体脂肪率が増えてる
これって今後ますます痩せにくく太りやすい体になっただけでは
過去にも「だけ」ダイエットを何度もやってリバウンドして増えてるってことはそういうことだよ
運動が出来ない事情があるとのことだけどウォーキングや簡単な筋トレも無理なの？