サラダチキンダイエット Part.7

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/10/21(土) 22:21:39.24

セブンイレブンの人気商品です。
成分は鳥の胸肉。
一時の品薄も解消され、手に入れやすくなってきました。
その他、各コンビニやスーパーでも類似商品多数。

自作の話題もこちらで。

※前スレ
サラダチキンダイエット Part.5
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1485457075/
サラダチキンダイエット Part.6
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1501372925/

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/04/07(土) 22:05:48.51

>>966
それは「ゆず胡椒味出てるで」のツッコミ待ち？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/04/07(土) 22:22:47.77

いや、業務スーパーにはプレーンしかないんですよ。

量・価格考えると、コンビニのはとても手が出ない

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/04/08(日) 06:19:25.72

究極のサラダチキンダイエットは自作だろうね
生肉の調達や調理によるカロリー消費のおまけつき
調達時にお腹すいたらコンビニ寄って既製サラダチキンを食べりゃいいし、
調理時にお腹すいたら完成した自作サラダチキンを食べりゃいい
そして理想の自作サラダチキン探求のため各社新商品の味見も続ければ
もはやサラダチキン生活から足を洗えなくなるのだ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/04/08(日) 06:36:45.06

ひよこを育てるところから

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/04/08(日) 07:55:24.82

卵から

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/04/08(日) 07:59:40.04

自作サラダチキンに片栗粉つけると旨い

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/04/08(日) 12:22:55.15

もう普通にササミでも蒸して食べれば良いのでは

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/04/08(日) 12:45:31.51

>>972
焼くの？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/04/08(日) 14:32:27.48

>>974
電子レンジです。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/04/08(日) 14:39:45.53

セブンのサラチキが好きな俺には今回のゆず胡椒味は大ヒットだわ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/04/08(日) 15:49:25.94

ファミマBBQ可もなく負荷もなくだったけどハーブは美味しかった
ハーブ＝匂いきつそうと思って避けてたけど買って良かったよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/04/08(日) 19:06:43.82

可もなく負荷もなくw

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/04/08(日) 21:04:13.67

減量的には負荷は多い方がいい

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/04/08(日) 23:53:11.70

サラダチキンフライ
128円（税込138円）
販売地域首都圏（埼玉除く）
※店舗により、取り扱いがない場合があります。
　
本製品に含まれるアレルギー物質
特定原材料7品目
卵、乳、小麦
特定原材料に準ずる20品目
大豆、鶏肉
栄養成分熱量：123kcal、たんぱく質：12.1g、脂質：5.2g、炭水化物：7.1g、Na：304mg

http://sej.dga.jp/i/dispImage.php?id=71736

http://sej.dga.jp/i/dispImage.php?id=71736&;.jpg

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/04/08(日) 23:56:26.14

セブンのノーマルはたしか
115g
112kcal
P25.0g
F0.9g
C1.1g

なので揚げてる割にはイケるかも。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/04/09(月) 00:07:24.21

鶏天みたいなもんか

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/04/09(月) 08:53:55.23

考えた奴はかなりアホだろ
何の為にみんながサラダチキンを食べていると思っているんだ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/04/09(月) 09:59:11.69

たんぱく質たったの12で脂質と炭水化物もそこそこ
このスレの住人で買う人いるのか

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/04/09(月) 10:21:48.18

まあこれだったら普通に美味い胸肉の唐揚げ食った方がいいかな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/04/09(月) 10:22:31.80

んだね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/04/09(月) 14:02:02.72

揚げ鳥よりヘルシーってだけ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/04/09(月) 16:09:29.57

「男性は糖質制限を始めた約3年2カ月後に脳梗塞になり、右半身が麻痺していました。
で、再発を予防するために私のところに来られたのですが、調べてみると、いつ脳梗塞が再発してもおかしくないほど、動脈硬化が悪化していた。
男性に話を聞いてみると、炭水化物を摂取しない代わりに、トンカツなどの揚げ物をたくさん食べ、お酒も毎日飲んでいた。
当然、すぐに糖質制限をストップするよう、アドバイスしました」

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/04/09(月) 18:00:29.73

>>980
あげサラチキw
半ライス大盛りみたいなもんだな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/04/10(火) 08:36:29.18

上手いwｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/04/10(火) 20:52:08.19

自作してる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/04/11(水) 03:08:43.96

酒で洗って、塩ひとつまみ入れた鶏肉をビニール袋に縛って
炊飯器に入れて熱湯注いで保温1時間で柔らかい蒸し鶏ができるから
最近サラダチキン買わなくなった

炊飯器に卵入れておくと温泉卵もできるし本当楽

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/04/11(水) 14:10:23.37

アマタケのプレーンやっと買えた
コンビニのよりマイルドで食べやすいね
燻製も買いたかったけど燻製だけ売ってなかったよ
これが近くのスーパーに売っていればいいんだけどな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/04/12(木) 06:31:03.22

>>992
鮭につけると柔らかくなるね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/04/12(木) 07:06:37.66

生臭くならないの？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/04/12(木) 07:10:57.16

しゃけ…？
美味しいよね、しゃけ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/04/12(木) 08:37:44.21

酒ですね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/04/12(木) 09:55:09.33

サーモン&チキン

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/04/12(木) 12:10:48.94

銀鮭のおにぎり食べたい

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/04/12(木) 13:20:14.18

1000ならみんなサラダチキンから卒業

**1001** · Over 1000

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