サラダチキンダイエット Part.7
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セブンイレブンの人気商品です。
成分は鳥の胸肉。
一時の品薄も解消され、手に入れやすくなってきました。
その他、各コンビニやスーパーでも類似商品多数。
自作の話題もこちらで。
※前スレ
サラダチキンダイエット Part.5
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1485457075/
サラダチキンダイエット Part.6
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1501372925/ サラダチキンだけ食べると塩分きつすぎて調子悪くなるな 塩分なんて1日1gあれば生きていけるらしいね。
アフリカだったかな、そういう部族がいるらしい
理想は1日5-6gだけど、それでもかなり厳しいので
男性で10g以下にしましょうってなってたが、後に9gが指標となり
最近では男性8g、女性で7g以下が目安となってる
これってカップ麺1個食べたら満たしてしまうレベル
男性だと平均で11-12g摂ってるらしいが、年齢を絞って30-40代の中年だと14gが平均らしい
結構やばいんだよね。
そんな塩分で大丈夫なのは毎日練習で30-40km走ってるマラソン選手くらい。
意外なのはトースト1枚で塩分1g ドラッグストアで常温保存の効くサラダチキン売ってたんだがみんな食べた事ある？
inバープロテインフルグラ買いに行ったらすぐ隣にあってさ
値段見たら10円高いだけでたんぱく質が倍摂れんのよ
炭水化物は1/3コスパ良すぎて 製造どこ？なんて商品？
とか言ってほしかったり
自演ステマする予定なんだろうなｗ ローソンのパクチー味のやつ食べてみたけど1回食べればもういいやって感じ 色々出てるんだね
自分は今のところスモークが一番好き スモークしたのは発色剤使ってないけど、発色剤とスモークはどっちが毒性強いのだろう スモークしたやつを
ティッシュで包んで
思っ切り手のひらで
押しつぶす
脂がごっそり抜ける 手で圧縮するとカロリーも圧縮されて低カロリーになるって伊達が言ってた 国産なのはいいことだけど、比較対象の他社製品をわざわざモザイクかけて写真載せてるのはどうなんかね。公式サイトで。
ttps://www.uchinoya.com/shop/%E5%9B%BD%E7%94%A3%E9%B6%8F-%E3%82%B5%E3%83%A9%E3%83%80%E3%83%81%E3%82%AD%E3%83%B3%E5%A1%A9/ 殺菌された真空パックなら生物でも常温保存できるけどサラダチキンで無菌が可能なのだろうか・・・
まあ、普通に冷蔵しておけばいいだけだし大した問題ではないけど
国産鶏肉、添加物は塩だけ、しかも0.2gって理想的ではあるな
どんな会社なのか良く分からないのが少し不安だが 320円て高いな
物はよさそうたけど、常食するにはキツいわ 何かHPのデザインとかも含め胡散臭いな
320円＋送料かかるなら自作した方がいいと感じる >>948
モザイクあっても一目でセブンとわかる商品に対して
味…鶏ハムのような味、添加物の味
特徴…添加物豊富
悪意むきだしw まあでも事実だしな
タイ産鶏肉で添加物だらけとかかなり酷い まあわさびは糖質高いけど摂取量が微々たるもんだから気にすることはないしね
俺も今度やってみるー マンゴー味というのを見て思わず二度見したけど、やっぱりマンゴー味だった >>962
今行った神奈川のヨーカ堂にもあったよ
ちょっと勇気が足りなくて買えなかったけどw
110グラムだったよ、カロリーはすまん見てない >>966
それは「ゆず胡椒味出てるで」のツッコミ待ち？ いや、業務スーパーにはプレーンしかないんですよ。
量・価格考えると、コンビニのはとても手が出ない 究極のサラダチキンダイエットは自作だろうね
生肉の調達や調理によるカロリー消費のおまけつき
調達時にお腹すいたらコンビニ寄って既製サラダチキンを食べりゃいいし、
調理時にお腹すいたら完成した自作サラダチキンを食べりゃいい
そして理想の自作サラダチキン探求のため各社新商品の味見も続ければ
もはやサラダチキン生活から足を洗えなくなるのだ セブンのサラチキが好きな俺には今回のゆず胡椒味は大ヒットだわ ファミマBBQ可もなく負荷もなくだったけどハーブは美味しかった
ハーブ＝匂いきつそうと思って避けてたけど買って良かったよ サラダチキンフライ
128円（税込138円）
販売地域首都圏（埼玉除く）
※店舗により、取り扱いがない場合があります。
本製品に含まれるアレルギー物質
特定原材料7品目
卵、乳、小麦
特定原材料に準ずる20品目
大豆、鶏肉
栄養成分 熱量：123kcal、たんぱく質：12.1g、脂質：5.2g、炭水化物：7.1g、Na：304mg
http://sej.dga.jp/i/dispImage.php?id=71736
http://sej.dga.jp/i/dispImage.php?id=71736&;.jpg セブンのノーマルはたしか
115g
112kcal
P25.0g
F0.9g
C1.1g
なので揚げてる割にはイケるかも。 考えた奴はかなりアホだろ
何の為にみんながサラダチキンを食べていると思っているんだ たんぱく質たったの12で脂質と炭水化物もそこそこ
このスレの住人で買う人いるのか まあこれだったら普通に美味い胸肉の唐揚げ食った方がいいかな 「男性は糖質制限を始めた約3年2カ月後に脳梗塞になり、右半身が麻痺していました。
で、再発を予防するために私のところに来られたのですが、調べてみると、いつ脳梗塞が再発してもおかしくないほど、動脈硬化が悪化していた。
男性に話を聞いてみると、炭水化物を摂取しない代わりに、トンカツなどの揚げ物をたくさん食べ、お酒も毎日飲んでいた。
当然、すぐに糖質制限をストップするよう、アドバイスしました」 >>980
あげサラチキw
半ライス大盛りみたいなもんだな 酒で洗って、塩ひとつまみ入れた鶏肉をビニール袋に縛って
炊飯器に入れて熱湯注いで保温1時間で柔らかい蒸し鶏ができるから
最近サラダチキン買わなくなった
炊飯器に卵入れておくと温泉卵もできるし本当楽 アマタケのプレーンやっと買えた
コンビニのよりマイルドで食べやすいね
燻製も買いたかったけど燻製だけ売ってなかったよ
これが近くのスーパーに売っていればいいんだけどな このスレッドは１０００を超えました。
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